怀孕以后可以通过孕妇体重来判断孩子重量，有什么依据呢？
平时爱美的咱们，在怀孕期间就不要节食了，当然也不能营养过剩哦，那么如何根据孕妇妈妈的体重来判断宝宝是否发育正常呢？
1、孕妇怀孕期间每月至少得称一次体重，在正常情况下，前三个月内可增加1.1~1.5kg，3个月以后，体重增加仍应控制在0.5公斤/周。至足月分娩时，体重应比怀孕前增加约12.5公斤。孕妇按照这个指标计算体重，如果发现过度肥胖或体重增加过快，应该及时调整饮食结构，如果孕妇体重超标，对孕妇和胎儿皆不利。
2、对孕妇而言，超重的准妈妈患上妊娠并发症几率比正常准妈妈高得多，这些并发症包括妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、产后抑郁症等。此外，超重准妈妈由于分娩巨大儿几率增加，导致难产使用产钳助产和剖宫产率增加，加重了产妇的损伤，且易导致产后出血及感染。
3、对胎儿来说，因为难产，胎儿产伤发病率增高，这些疾病包括颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经损伤及麻痹，甚至新生儿窒息死亡等。这样的胎儿，成年后Ⅱ型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发病率也明显高于正常人群。
所以对于咱们孕妇妈妈来讲，还是维持体重在一个合理的区间是最好的，否则对于孕妇和胎儿来讲都不好，切记，一定要每个月测量下自己的体重。
其实孕期体重增长的速度也很重要，需要注意的是，孕期需要增加的体重并不是均匀的增长的，孕期不同阶段体重增长也不同。
☞孕早期：体重增长1-2千克。孕早期的时候很多孕妈会发现自己的体重波动并没有很大，这是因为肚子里的宝宝还很小，不需要过多的营养就能满足胎宝宝发育所需。
☞孕中期：体重增长5.5-6.52千克。孕中期是胎宝宝迅速发育的阶段，因为在营养上一定要跟上。
☞孕晚期：控制在3.5-4.5千克。孕晚期虽然说宝宝还在继续发育，但是身体各部位基本发育完成，这个时候孕妈要缓慢增长体重了，不然很容易出现胎儿过大的情况。