2021年如何成为更好的自己

Question

如题所述

Answer 1

首先因为 2020 年的难过，让 2021 年成为大家非常热切渴望到来的年份，大家都盼望今年宇宙能给我们一个新开始。既然有了想得到的东西，除了依靠宇宙的吸引力法则作，作为要求者也需要作出改变才能得到收成吧？趁着仍是一年之始，不妨从日常的小事开始，让自己变得更快乐之馀，也能为末来增值呢！

#1 多喝水

老生常谈但却很少人真正做得到的事就是多喝水，喝水的益处基本上不用再提，想为自己作出改变的第一步就是从守护身体起，尝试以不同方法去提醒自己，例如随身携带水樽、把一大瓶水放在办工桌上、换一个更大的杯子等。

#2 抽时间动一动

跟喝水的原理一样，忙碌的生活总让我们有不同借口拒绝动起来，然而经过 2020 年，大家应该学懂健康的重要性。更重要的是去年训练了大家如何应对需要长时间留在家的日子，就连运动也能够透过线上进行。若然你已经嫌倦了那些规律性的运动影片的话，那么不妨尝试其它可以透过线上学习的运动，例如瑜珈、跳舞等。

现在不少跳舞学校已经有推出网上课程，除了为人熟悉来自韩国的 1Million Dance Studio 外，其实香港的 Studiodanz 也有同样的舞蹈线上课程 SDZ Online，除了有不同的舞种和导师选择外，还可以选择不同的程度，就连热身和拉筋的教程也有包含于其中，不论你是首次接触舞蹈，还是已经是一个资深舞者也好，都能找到自己感兴趣的项目。一个价钱能尝试多种舞蹈风格，同时还能留在家中随时进行，相信能符合到不少都市人的日常生活。有兴趣的话不妨登入 SDZ Online 的网站看看内容，更建议大家先观看网页的免费教学影片，感受一下当中的乐趣！

#3 学习一样新事物

正如上述所言，经过 2020 年大家已经被训练得很多时都能在家透过线上进行，除了参加线上舞蹈课程外，其实现时已经有不少兴趣课堂能在家学习，新一年不妨给自己一个新的目标，找一样学得有趣的新事物来学习吧，或许能培育出一门新的兴趣，甚至能成为你的新事业呢！

#4 以书本代替滑手机

明白手机成已经成为大家生活的主要一部份，要勉强进行割舍也是一件不可能的任务，因此不妨以睡前滑手机的时间，由书本作代替，除了能从另一途径吸收知识外，还能给眼睛放松，更可以改善睡眠质素呢。

#5 加入断舍离行列

断舍离是近年最流行的用词，其实除了身外物需要进行断舍离外，人际关系也同样需要，把自己存在的空间，以及心灵、情绪都维持在一个 less is more 的状态，整个人绝对会比你想像中来得更清爽。

#6 关心自己的情绪

每天给自己一点放空的时间，让脑袋停一来，放松并沉淀一下情绪。你也可以进行冥想或以一本簿去把自己当日的心情记下，好的就叫自己感恩，坏的就学习放下。利用文字去把情绪发泄出来，学懂善待自己，为心灵减压。

#7 环保

看着气候的变化，大家都知道关注地球已经是一件刻不容缓的事，既然环保已经是一个大潮流，作为时尚女生更不得不加入这个对地球有益的“潮流”吧！自备水樽、自备饮管、自备购物袋、裸买等等……以小改变来为地球出一分力，真正的带给全球一个新开始。

Answer 2

嗯，这个问题我也问过自己。我是这么做的。
首先，我在纸张上写出了我最想做的事情是什么，我的答案是学习英语，和演讲与口才。
然后我就在想到底怎么做可以实现我的目标。关于英语，从听说读写译五个方面进行学习，随后找了《小王子》中英译本+音频当作我的学习素材；关于演讲与口才，媛媛姐分享过她的方法，就是脑子里有东西，嘴巴上勤练习，所以我打算多阅读，做读书笔记，充实大脑的储备，然后抓住每一次可以当众发言的机会去展示自己。
我现在正在按照我的计划做着。
所以我给你的建议是问问自己新的一年最想要的是什么，然后可以列一份详实的计划，越具体越好！新的一年年即将到来，祝你新年快乐！愿2021年，我们都可以变得更好！

Answer 3

不断学习，努力提高自己的能力，争取各方面取得突飞猛进的进步，因为只有这样，自己才能变得更好！

Answer 4

不断的去努力实践，对待所有的事情都要做到落小落实落细，幸运之神就不会辜负你了，做任何事最主要的是过程你努力了那么自然就会收获。加油吧！^ω^

Answer 5

首先你可以给自己定个2021目标，以及实现目标你所要做的事情，所要培养的技能；其次你要充分利用和合理规划自己的时间，让自己的每一分每一秒都是充实而有意义的；最后你要学会用眼睛用心去感受周围，发现美好的人或事物。