大姨妈没有来怎么办啊!

如题所述

有性生活大姨妈没来考虑可能是怀孕,可以用验孕棒测一下晨尿,如果没有怀孕那就是体内雌激素紊乱引起的月经失调,可以通过以下方法进行调理:
1、保持心态平衡

不急不躁不忧郁,要有良好的情绪,如果情绪波动较大会影响内分泌,心态的平衡收益的是自身。
2、学会释放压力
当人长期处于压力下时,副交感神经兴奋,会促进激素分泌,卵巢等内分泌器官亢进,就会引起内分泌失调,当感觉自己压力较大心情抑郁时,要常与旁人说,或出门散心,都是很好的方法。
3、药物调节
内分泌失调可以吃些金巢安,可以平衡体内激素的水平,帮助调节内分泌系统,使其内分泌恢复正常。
4、保持良好的睡眠
人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放,帮助稳定内分泌,如果经常熬夜或晚睡,皮肤就会直接显现出来,对内分泌也有非常不好的影响。
5、均衡饮食
除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外,还不应挑食、偏食,对每种食物都应摄入,少油少盐少胆固醇,多食蔬菜水果,保证各种维生素的补充。
6、运动改善
经常运动出汗能够帮助身体排毒,促进血液循环,也会改善人的心情,建议有内分泌失调的女性可以定期运动,多参与集体活动。
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第1个回答  2021-10-12
引起月经没有来的原因比较多,首先要回想一下自己近期的性生活有没有合理的避孕措施,假如说避孕措施不保障,这时这样查一下试纸看看是否意外怀孕了,如果确实与怀孕有关系,已经结婚或者是到了法定的结婚年龄可以考虑把孩子生下来,如果不想生下来也可以检查之后考虑人流,除了意外怀孕的原因之外还有可能是内分泌紊乱而导致的,如果是仅仅一次月经推迟,可适当的服用黄体酮、地屈孕酮这类药物促使月经来潮,一般服用3~7天,停药一周之内就会来月经了,如果是在人流之后月经迟迟不肯来潮,建议去医院检查,主要是排除是否宫腔粘连而导致。
第2个回答  2021-10-12
大姨妈没有来的话,可以去买根验孕棒测试下有没有怀孕的,如果没有怀孕的话,那么可以吃一点益母草的,这样也是可以起到调理月经的作用的。
第3个回答  2021-10-12
大姨妈是世界上最让人糟心的亲戚,她来,你烦,她不来,你更烦。总会有姑娘的大姨妈每月总迟迟不来,遇到大姨妈迟迟不来的情况该怎么办呢?
第一.先排除怀孕的可能性
有过性行为的姑娘,要是这个月大姨妈没来,就开始陷入一个自我惊吓的怪圈,会各种担心是不是怀孕了,这个时候担心也没有用,如果你的大姨妈一直很准,就这一个月不准,那你就要等大姨妈推迟一个星期之后去买早早孕试纸或者验孕棒,用晨尿最佳,一条线表示没怀,两条线表示有了,如果一条线有,另一条线很模糊,那你就隔两天再测一次,实在不放心可以直接去医院,检查一般是在性生活后8-10天可以通过抽血检查HCG来明确是否有怀孕。另外,试纸最好选择去正规药店购买。
第4个回答  2021-10-12
你好,如果你有性生活史,月经推迟不来的话,出现这种情况首先要确定是不是怀孕导致的。可以使用早早孕试纸或者验孕棒检测晨尿看看。如果没有性生活的话,出现月经推迟不来,有可能是因为各种各样的原因导致的月经紊乱,如果推迟10天以上还不来的话,也需要去医院看看妇科。本回答被网友采纳
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