第2个回答 2020-10-20
可以通过髋膝关节屈伸运动,来锻炼自己的下肢,让自己尽快地恢复。在做这个动作的时候中风患者需要仰卧朝上,护理人员站在患者偏瘫的下肢的一侧,用一只手托着偏瘫一侧的膝关节后侧,另一只手则托住患者的后脚跟。接着再让患者的偏瘫部位一侧的髋和膝关节都弯曲到最大的位置。最后在关节弯曲的情况下,不断的伸展膝关节和髋关节,也可以进行髋关节内外旋转运动,借助运动的方式来加快恢复的速度。
中风患者处于一个仰卧的位置,护理人员同样是站在患者瘫痪的一只腿的位置,用一只手扶着瘫痪的腿的膝关节,再用另一只手扶着踝关节双手不断地用力,让瘫痪下肢向内侧转动,然后再向外侧转动不断地重复这个过程。