厌学是孩子最突出的心理问题之一，通常是指学生在心理上对学习活动产生的消极懈怠 甚至否定的情绪。实际上，孩子从出现厌学情绪到厌学行为的形成需要一个外显过程，只要家长平时多与孩子沟通，多留心观察，是能够及时发现并给予正确引导的。
1、自我心理调适和疏导
学生要学会自我心理调适和疏导，自我减压；并培养良好的学习习惯和学习方法，学生彼此之间传授经验，提高学习效率；学生也可以自己组织班级学习研讨会，营造一个比学赶帮超的良好学习氛围。
2、老师给予学生获得自信感的机会
厌学学生内心深处都有一种自卑感。如果孩子开始有厌学现象，老师要做到及时肯定孩子的闪光点，肯定和表扬孩子，以满足孩子的自尊心需求。
3、家长学会区分赏识和表扬
家长应树立正确的进步观，学会区分赏识和表扬，看重赏识孩子努力的过程而不仅仅是表扬其行为的结果。
4、建立良好的亲子关系
父母关系是影响孩子学习的最主要因素，因此家长要尊重、关心、理解和信任孩子，支持孩子的兴趣、爱好和决定，能经常和孩子在一起，有共同的喜好，用欣赏的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子，家长自己也要以身作则，严格要求自己，做孩子的榜样，以发展的眼光看待孩子。
5、避免过高期望
家长不要总是对孩子有过高的期望，并对孩子产生严厉和苛刻的要求，因为这是孩子产生叛逆心理厌学的主要原因。
6、共同成长
家长要时常关注新信息，多看家庭教育方面的报刊杂志和专业书籍等，提高自己的家教水平，缩短和孩子之间的距离，让孩子有一个温馨、快乐的家，解除压力，才能快乐学习，轻松成长。
1、自我心理调适和疏导
学生要学会自我心理调适和疏导，自我减压；并培养良好的学习习惯和学习方法，学生彼此之间传授经验，提高学习效率；学生也可以自己组织班级学习研讨会，营造一个比学赶帮超的良好学习氛围。
2、老师给予学生获得自信感的机会
厌学学生内心深处都有一种自卑感。如果孩子开始有厌学现象，老师要做到及时肯定孩子的闪光点，肯定和表扬孩子，以满足孩子的自尊心需求。
3、家长学会区分赏识和表扬
家长应树立正确的进步观，学会区分赏识和表扬，看重赏识孩子努力的过程而不仅仅是表扬其行为的结果。
4、建立良好的亲子关系
父母关系是影响孩子学习的最主要因素，因此家长要尊重、关心、理解和信任孩子，支持孩子的兴趣、爱好和决定，能经常和孩子在一起，有共同的喜好，用欣赏的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子，家长自己也要以身作则，严格要求自己，做孩子的榜样，以发展的眼光看待孩子。
5、避免过高期望
家长不要总是对孩子有过高的期望，并对孩子产生严厉和苛刻的要求，因为这是孩子产生叛逆心理厌学的主要原因。
6、共同成长
家长要时常关注新信息，多看家庭教育方面的报刊杂志和专业书籍等，提高自己的家教水平，缩短和孩子之间的距离，让孩子有一个温馨、快乐的家，解除压力，才能快乐学习，轻松成长。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-23
你好，高三不想去学校可以积极地使用以下方法调整：
1、一定要及时提高学习兴趣，利用很多种的方法让自己爱上学习，比如多读书，尤其是读世界名著，才能够让自己慢慢的对学习感兴趣。
2、使用设定好的学习目标，让自己多些成功的经验，才能够多些自信来爱上学习。
3、也应该做到劳逸结合让自己多些学习的精力和活力，不要过于劳累，因为过于劳累、压抑也很容易出现厌学问题。
建议你配合着做一个升学规划，有很多的升学方案可以选择，可以根据你的成绩规划出最有利的升学方案。早做规划，在升学时才会更轻松达到升学目标。
1、一定要及时提高学习兴趣，利用很多种的方法让自己爱上学习，比如多读书，尤其是读世界名著，才能够让自己慢慢的对学习感兴趣。
2、使用设定好的学习目标，让自己多些成功的经验，才能够多些自信来爱上学习。
3、也应该做到劳逸结合让自己多些学习的精力和活力，不要过于劳累，因为过于劳累、压抑也很容易出现厌学问题。
建议你配合着做一个升学规划，有很多的升学方案可以选择，可以根据你的成绩规划出最有利的升学方案。早做规划，在升学时才会更轻松达到升学目标。
第2个回答 2020-11-20
不想去学校的原因是，因为在学校学习压力大吗？是不想做太多的试卷吗？是学习氛围的影响吗？我想无论是什么原因，都要想清楚不去学校带来的一些影响，相信自己可以去规划好。
加油！
第3个回答 2020-11-20
高三不想去学校，我觉得就是一个现阶段的疲惫，就是你这个阶段可能对学习有点压力，所以你对于学习本身来说，你自己内心是有点拒绝
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