哺乳期能吃茴香苗包子吗

如题所述

能吃。
茴香苗含有丰富的维生素和微量元素,是一种营养比较丰富的时令蔬菜。不论是怀孕期间还是哺乳期间,都可以用茴香苗来和猪肉剁馅做饺子和包子吃的。但是茴香苗性辛温,吃的多了,有可能引起肠道乾燥,大便秘结等不良作用。所以偶尔少量吃些是可以的,但是不能放开肚子大吃。
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第1个回答  2020-10-17
哺乳期不宜食用茴香,茴香有回奶的作用,以后应避免食用,可以吃鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等有利乳汁分泌,保持愉悦的心情和充足的睡眠很重要。回奶的食物一般有:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、豆角、人参、菌菇类、茄子,木耳、麦片、炒麦芽等等,这些哺乳期千万不要吃本回答被网友采纳
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