牛初乳怎么吃效果好，适合长期补充吗？

Question

如题所述

Answer 1

牛初乳不建议长期吃，可以适量的吃一些。因为牛初乳摄入人体可以增强人体的免疫力，但是长期吃会降低自身对于免疫力的调节，可能会出现暂时性的免疫力降低，不利于身体健康。从营养学的角度来讲，牛初乳中的蛋白质、维生素和矿物质的含量远远高出于牛奶，摄入体内过多可能无法被人体直接消化和吸收，可能会出现营养过剩的现象。服用牛初乳最好的方法是空腹并伴大量的饮用水，也可以是伴牛奶，但是水温不要超过五十度，这样的可以使大分子蛋白质重新排列，并通过胃部进入小肠释放。

可以在早晨起床后服用牛初乳一次，在午饭后的几小时再服用一次，晚上七点以前服用。最好服用牛初乳车后，三十分钟内不要进食以保证初乳粉顺利的进入肠道。

如果胃中还有食物，食物得不到充分的消化，肠道中的食物就会与初乳粉的竞争结合位点，导致牛初乳粉效力减弱，睡眠不好者建议在晚上七点前服用牛初乳。

对于粉状的牛初乳，在孩子身体健康的情况下出生四个月后就可以开始添加，初次使用的一般为三分之一包，每天一次。如果没有异常的话，可以慢慢的增加到每天两次，每次半包。

对于身体状况比较差到儿童，可以每天服用两包，早晚各一包。成年人视身体情况而定，每天服用两到三包。

Answer 2

食用牛初乳方法是不一样的，如果使用方法不正确，不但没有好处，还会对我们的身体出现很不好的影响。牛初乳最好早晨起来后服药。晚上7点服用。服用牛初乳30分钟左右不要吃饭。牛初乳不能和碳酸饮料一起服用，牛初乳不能和酸奶一起服用。牛初乳与水也可跟牛奶，米粥奶粉一块调配冲剂，水温最好控制50摄氏度内。
牛初乳不建议长期吃，可以适量的吃一些。因为牛初乳摄入人体可以增强人体的免疫力，但是长期吃会降低自身对于免疫力的调节，可能会出现暂时性的免疫力降低，不利于身体健康。从营养学的角度来讲，牛初乳中的蛋白质、维生素和矿物质的含量远远高出于牛奶，摄入体内过多可能无法被人体直接消化和吸收，可能会出现营养过剩的现象

Answer 3

如果是成品的牛初乳，可以直接饮用，如果是生了牛种，需要经过加热消毒以后才能饮用

Answer 4

牛初乳主要是因为含有较多的免疫因子和生长因子，因此具有一定的免疫调节、改善胃肠道、促进生长...

Answer 5

食用牛初乳方法是不一样的，如果使用方法不正确，不但没有好处，还会对我们的身体出现很不好的影响。牛初乳最好早晨起来后服药。晚上7点服用。服用牛初乳30分钟左右不要吃饭。牛初乳不能和碳酸饮料一起服用，牛初乳不能和酸奶一起服用。牛初乳与水也可跟牛奶，米粥奶粉一块调配冲剂，水温最好控制50摄氏度内。