秋风起，螃蟹肥，又到一年吃蟹时。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉要高出几倍，核黄素、维生素A、钙、磷、铁的含量也较高。不过，美味的螃蟹并非人人皆宜。
那么，吃螃蟹要注意的是，死螃蟹不能吃；螃蟹必须煮熟吃；螃蟹不能与柿子同食；还有患有下列疾病的人应禁食或少食。
1．肝胆系列疾病病人应禁食肝炎患者由于胃黏膜水肿、胆汁分泌失常、消化功能减退，而螃蟹含有丰富的蛋白质、胆固醇，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹胀、呕吐等。胆囊炎、胆结石的病人，因一次摄入过多胆固醇等脂肪性食物，易胆绞痛等病情复发或加重，甚至诱发急性胰腺炎，导致生命危险。
2．高血压、高血脂症、脂肪肝、心脏病的患者应禁食螃蟹含胆固醇较高，每100克蟹肉中含胆固醇235毫克，每100克蟹黄中含胆固醇460毫克，上述患者，食用含胆固醇过高的食物，会引致血胆固醇增高，加重病情的发展。
3．过敏体质的人应禁食因螃蟹的特异蛋白进入肌体能引发过敏反应引起胃肠等平滑肌痉挛、血管性水肿，而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、荨麻疹、哮喘等过敏症状。此外，患有皮炎、湿疹、癣症等皮肤疾病的人也要慎食。因为吃蟹可使病情恶化。
4．伤风感冒、发热的人不宜吃蟹高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后使感冒难愈，病症加重。
5．慢性胃炎、胃及十二指肠患者禁吃螃蟹性寒，吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症，使旧病复发或病情加重。
6．孕妇宜少吃中医认为：螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利。
7．幼儿、老年人不宜多食幼儿因消化器官发育不全，消化吸收能力较差，故不宜多食。老年人消化系统功能衰退，消化吸收能力差，所以也不宜多食螃蟹。
温馨提示：吃蟹时，可用姜醋作调味料，既可帮助消化，亦有助杀菌。蒸蟹时可放一些紫苏叶。紫苏性味辛温，发汗解表，行气宽中，能解鱼蟹毒。
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