紫菜汤和海带汤是一样的吗?

如题所述

不一样!
紫菜汤补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者配伍相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。
海带的营养价值在于富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素.
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第1个回答  2012-10-06
紫菜是紫菜。海带是海带
两种菜都是从海中采集的
紫菜和海带都是生长在海洋里面的植物,其区别在于海带是成带状的植物,含有较高的碘和多种其他营养.紫菜形状像珊瑚,叶子细小,味道较海带好,营养价值也是非常高。本回答被网友采纳
第2个回答  2012-10-06
不一样呗,紫菜和海带不是一种东西
第3个回答  2012-10-06
不一样啊,紫菜是紫菜,海带是海带啦~
紫菜:http://baike.baidu.com/view/159147.htm
海带:http://baike.baidu.com/view/45034.htm
第4个回答  2012-10-06
肯定不一样,都不是一种食材追问

那韩国人生日的时候吃紫菜汤还是海带汤?他们生日的时候吃这两种都一样吗?

追答

不知道,没研究过韩国人饮食

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