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早晨空腹吃苹果会导致胃酸吗
我每天早餐为两个红苹果
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推荐答案 2012-12-20
会 但是注意保持一定量就不会胃酸了 参考资料 苹果含有大量糖类,所以第一个苹果应该早晨空腹吃,因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半小时后,自感精力充沛,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用。妊娠期多食苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂,《本草纲目》中有“水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。此外,每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。 但知道:苹果含有半乳糖荃酸,对排毒的功效非常显著,其果胶能避免食物在肠内腐化,每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁,可预防胆结石。 饭后半个小时吃苹果是不科学的,苹果是收敛性的食物,会使食物在胃肠中停留的时间过长,便秘的朋友可 不要有饭后吃苹果的习惯哦,而且刚吃完饭没多久,苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质,更会是肠胃发胀。所以,饭后两个小时后再吃苹果比较好。 苹果还具有美容功效。每天空腹吃一个带果皮的苹果,不久就会发现皮肤得到很大的改善。变的有光泽,滋润。 空腹可以吃.但不能过度. 苹果不仅营养价值高,而且具有保健功效。 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用。因此,治疗慢性腹泻和大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。 但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸,维他命C跟柠檬酸,空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应,结成不易融化的块状物,导致胃部急发炎。
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第1个回答 2012-12-20
会导致胃酸,因为早上是空腹,胃里没有任何东西,只有胃酸,苹果也是酸的.所以不能吃苹果.
第2个回答 2012-12-20
会的水果大多都饭后吃比较好
第3个回答 2012-12-19
不会导致胃酸。
相似回答
早上空腹
可以
吃苹果吗
?
答:
早上空腹最好不要吃苹果
。原因:对于那些身体不好的人来说,最好是不要空腹吃苹果,尤其是一些胃肠道疾病者,一般需要戒生冷食物,尤其是在早上空腹吃苹果,可能会引起胃的不舒服。此外,对于有血糖波动者。苹果的糖类含量约为13.5%,而且以单糖为主,吸收率较高,在空腹时食用,容易引起血糖的波动。...
空腹吃苹果
有什么危害
答:
1、如果空腹吃苹果的话,
很有可能会导致这些粗纤维刺激胃黏膜,从而导致胃酸、胃胀
,不利于营养价值的吸收,有可能会导致胃肠刺激症,从而出现腹痛、腹泻的现象。2、空腹吃苹果有可能会加速身体对苹果之内糖分的吸收,从而导致血糖迅速升高,不利于新陈代谢的进行。3、苹果是一种比较常见的水果。营养价值非...
胃不好能不能
空腹吃苹果
答:
有胃病的人不应该空腹吃苹果。苹果中含有大量的果酸等成分,可以促进胃酸的分泌
,如果空腹吃苹果会导致胃酸分泌过多,对胃黏膜产生刺激,使病情恶化,甚至可能会出现反酸或烧心。胃不好的人应该在饭后一个小时左右再吃苹果,这个时候胃里的食物正在被消化,分泌的胃酸会作用于食物,不会直接刺激胃部。有胃病...
早晨空腹吃苹果
真的有利于健康吗?
答:
相反,
空腹吃苹果可能导致胃酸
分泌不足,这不仅影响苹果本身的消化,还可能阻碍其他早餐食物的吸收。 早餐是一天中营养摄入的关键时段,此时的消化系统处于最佳状态,能帮助你最大化地获取苹果的营养价值。因此,建议你在吃完一顿均衡的早餐后再享用苹果,这样既能享受苹果的美味,又能确保身体得到全面的营养...
早上空腹吃苹果
,为何会胃不舒服?
答:
当
胃酸
加果酸人的胃就自然会受到强烈的酸性刺激,因此胃壁就会被烧痛的感觉,也就是所说胃痛了。所以早上起床最好就是吃一点面包牛奶之后,最后才吃苹果香蕉之类的水果,这样就比较符合营养吸收的规律。对有胃肠道疾病者,一般需要戒生冷食物,尤其是在
早上空腹吃苹果
,可能
会引起胃
的不舒服 ...
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