卵磷脂.深海鱼油.海豹油.甲壳素.大蒜素那种对高血压最有效

Question

希望 知道 的告诉我 .... 如果 还有别的 对降血压 效果好的 请告诉我 谢谢.....

Answer 1

他们的作用是相辅相成的，要说直接作用是大蒜素好些，但是高血压是一组心脑血管的疾病，不能单吃某一样就能解决问题的，卵磷脂、深海鱼油主要是软化血管的，海豹油是增加抵抗力的。因为高血压是因为长期的肥胖，抽烟，高盐饮食，等许多的不良生活习惯所引起的动脉血管硬化，动脉血管内高阻高压，所引起的一些表现。所以要从各方面注意，而不是吃某一样就会好的

Answer 2

对高血压最有效的是深海鲑鱼油软胶囊,高浓缩鲑鱼油500软胶囊 ,优选大蒜鱼油软胶囊 ,紫头大蒜油软胶囊 ,复合卵磷脂软胶囊
甲壳素是减肥的如下说明: 主要成份:甲壳素、葡萄糖酸亚铁、维生素E
产品特点:原料取自澳大利亚的雪蟹，雪蟹壳为甲壳素的最佳来源，能吸收本身体积100倍脂肪,甲壳素含量高，纯度高。甲壳素的水解百分率（DAC）为98%，服用后，可以迅速的发挥吸收油脂的作用。
主要作用:甲壳素是自然界中唯一带正离子电荷的纤维素，在体内能与带负电荷的脂质、脂肪及胆酸相结合，不被人体吸收，直接排出体外。具有抗酸作用，能促进溃疡的愈合。降低血压、提高胰岛素利用率，有利于糖尿病的防治。
适宜人群:肥胖者、便秘、溃疡、糖尿病、高血压者。

Answer 3

你所说的哪几种保健品都没有太明显的降压功效。建议你最好还是在饮食生活上多注意，通过食疗来调理。

高血压常导致心、脑、肾等器官的功能性或器质性病变，严重危害人体健康。多数患者长期服用西药，以抑制心血管功能来被动降压，副作用较大，借助传统饮食疗法，则可达到较好防治效果。以下5种食物，是对防治高血压有明显效果的食物医生。

佛手瓜：

佛手瓜是一种低热量、富含钾、锌等微量元素的完美保健食品，有利尿、助排钠、扩张血管、降压之功能，被誉为“仙瓜”。

西兰花：

被誉为“蔬菜皇冠”的西兰花是一种保健价值极高的天然食品，且具有出众的降压、抗癌功效。

燕麦：

燕麦营养丰富，特有的胶蛋白能有效减少胆固醇、降低血压，世人称其为“药珍珠”。

芹菜：

芹菜一向以膳食纤维含量大、有助肠道畅通而广为人知，而它含量丰富的维生素p（即芦丁）则是辅助治疗高血压的良药。

海带：

海带中的海带氨酸有良好的降血压作用，所含淀粉硫酸脂则有优秀的降血脂作用。除了补碘，其防止高血压的食疗价值更高。

Answer 4

世界上是没有对高血压最有效的药品或者你上面所说的保健食品来的！因为高血压可以分成好多种，而又根据每个人各方面的身体体质不同而又有不一样的状况，只要吃了能够稳定，它对你来说就是最好的降血压药！你上面所说的都是保健食品，它们都是通过通血管和保护血管来辅助性的稳定血压，都是可以吃的，当然一定是要有质量保证的才行哦！建议你最好是在医生的指导下购药来服用，否则没有一个针对性，会产生反效果的！再补充一点，最好是在饮食和心理、日常生活方面下功夫，因为由高血压而引起的其他并发症，都是在这三方面的不注意而导致的。在这也给个小建议：多吃一些菠菜、芹菜、山楂、苹果等食物！蒸鱼时加点绿茶一起等对降血压都有帮助的！同时，也一定要在它引起的并发症上面多做预防工作！

Answer 5

高血压不一定是因为吃太好的关系吧。
有时候人有压力，或是有糖尿病、胆固醇过高者，都有可能患上高血压。

深海鱼油可以软化血管，避免血管阻塞；同时还可以保护心脏，预防患上心脏病的风险。
银杏的话可以促进血液循环。
抗氧化类保健品，避免血氧化（类似铁一碰到氧气就会生锈的原理）
喝马黛茶对降血压有作用，因为它能保护心脏，改善血液循环、抗氧化等的公用。
辅酵素Q-10，它可以帮助保持能量及耐力，降低血压、提高器官的免疫系统功能并降低化疗的副作用以避免损害心脏还有加强心脏的功能。

当然以上保健品配合来吃的话效果会更好。
毕竟每样东西都只有单一的效果。

此外，生活习惯以及饮食也需要注意。
减少盐分和油脂的摄入是非常重要的。
因为盐可引起组织内液体滞留而挤压动脉；脂肪可形成凝块阻塞动脉。
然而，盐可以多种名称表达，所以有时候在购买食品前，应注意是否含有以下成分：
盐、钠、酱油、小苏打、碱面、味精、单钠、Na（钠的化学符号）以及某些制酸剂。

多做运动，控制体重、应付压力、停止吸烟、减少饮酒、少喝咖啡对控制血压也是非常有帮助的。
还有，服药的习惯一定要养成，若是擅自停止用药，可能会导致生命危险。

然后啊，如果吃医生开的药觉得有副作用，比如说头痛、头晕、恶心都必须马上告诉医生；医生会替你调整药物的剂量或是改用别的药物。

参考资料：自己。