余光强迫症被人误当成情敌怎么办

患者信息:女 21岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
我患了余光强迫症五六年了,这么多年,被身边所有女性误认为我和她们男的有染,我快奔溃了。只要出现在我视线范围内的,无论是眼睛直接看着还是余光瞥到的,都会被误会,甚至有些男的我根本不认识,在公共场合里余光瞥到的异性也无法避免被人误会。如果许多男的在一起,他们女友老婆们也都在,我余光瞥过所有人后,女人们心里都会肯定我和她们男的有染,却不想想我看其他男的眼神也都一样,真的好奇特啊,余光强迫症的力量居然这么强大,几秒钟就打垮了几年十几年甚至几十年的爱情,呵呵。

余光强迫症本就使人看上去怪怪的,被人们当做脑子有问题,这么多年来我都是在别人的辱骂嘲讽中度过的,读书时严重影响了学习还有交际,几乎毁了我的前途,目前我独来独往许多年了,每次出门都觉得是折磨,我受不了人们异样的表情和刺耳的笑声骂声…

每当我打起精神准备勇敢的出去接近人群、与人交流时,总是一次次的受伤,我特别害怕有情侣、夫妻的场合:大到婚礼上我看着新郎时旁人差异的目光,为了不影响别人刚开始的美好的婚姻,我尽量不参加亲戚的婚礼;小到我去夫妻开的店里买东西时老板娘对我有所防备的不自然的态度和神情……

如今我居住的公寓,估计每户人家都误会我了,以前楼上的可爱小妹妹常常来我家找我玩,可有一次她告诉我说,她妈妈叫她别再找我,我出门遇到那阿姨时她对我也躲闪着目光,不用想就知道怎么回事了,这样的例子还有许多许多,数不胜数了,我能熬到现在真的是个奇迹……

不知道将来我结婚后,婆婆会不会又误会我和公公……想都不敢想了!(要不嫁个父母双亡的)

很理解你的心情。同时还得建议你别太在意自己的症状和别人的感受。你在被人误解时,不如直接告诉对方自己的缺陷所在。我想,很多知道真相的人都会理解你的。当然,自己要有意识地正视别人的眼睛,尤其是在与人交谈的时候,不要躲闪,以显示你的坦诚、无邪!平时多正视事物,且不在意自己的“余光”,慢慢地“余光”就会在你的意念中消失!追问

人们都不明白我的缺陷的,说了也白搭,反而当我是心虚、不打自招而找借口呢……

追答

这是你的主观感觉而已。只要你坦诚,别人有误解也是他们自己的事。你根本就不用担心和在意!

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第1个回答  2012-10-16
从你的话语中,我能体会到你深深的痛苦,甚至是自嘲。很显然,五六年的时间里,你几乎都适应了这种状态,适应了这种痛苦,甚至还会使用神奇来形容它的功效。

直到提问的时候,你还在和大家玩一个人间游戏:虽然你们说的很有道理(建议你就医),但我就是回避这个问题,强调我极度痛苦......

如果有一天你骨子里真的想改变自己时,就请走进心理咨询室寻求帮助吧。祝早日康复!
第2个回答  2012-10-17
你觉得自己的余光有的这些功能是你想出来的还是事实上就存在的。你的余光真的有你的担心的那种功能吗?如果你认为确实有的话,那么建议你去医院检查一下,可能这不一定是余光的问题。
第3个回答  2012-10-16
同情你,苦命的女孩,如果可以治疗,还是尽量去医治。追问

都五六年了,没有转好的迹象,反而越来越严重,本来简单的余光强迫,后来逐渐增加了思想强迫了……

追答

心病还须心药治,最好是先找到根源,然后靠自己的毅力和适当的方法来治疗。相信自己,要有毅力和信心。

追问

如今我已处于绝望边缘了,想死的心都有了……所谓的根源我自己心里也不清楚,只记得是在校期间产生的余光强迫,之后就越来越严重了……

追答

千万不要灰心,这不是那种很严重的病。平时可以转移注意力,少去想它,有时候越想忍越忍不住,就像举杯消愁愁更愁。要不带副深色的眼镜。只要自己的思想放松了,时间长了,会慢慢好起来的。要坚强,人生一次不容易,相信未来更美好。

第4个回答  2012-10-16
其实我很理解你,我自己本身感觉也有些此类问题,我倒不是眼睛之类的问题,我主要是心里上的问题,比如我看东西时,活着上网,工作时,如果旁边有其他的东西,特别是小东西,我就感觉不舒服,别扭,忍不住去看,看过后,就想把它移走,或者背对着它,否则我很难集中精力做事,都快一年了,你说我是不是余光恐惧症。追问

我切换视线比较困难,像极了翻白眼的感觉,唉,因此引起许多误会,使我每当想与人真诚交流都没法了……

追答

我感觉你应该是生理上的问题,比如眼睛或者神经类的,我的问题也很郁闷,都不想工作了,沉不下心去。。。。。

追问

我这些年来承受了许多心理压力,精神十分不好……徘徊于生与死的选择……

追答

我现在也很徘徊,但是总感觉长这么大了,死了怪可惜的,对吧

第5个回答  2012-10-16
你好,我也有同种冰,我是男的,21,大约3年了,总结经验,其实人的心理是一面平静的湖水,当湖水发生波动是心理波动,我们总想着挽救,用手铺平湖水,这样湖水就更加的起伏了,其实我们想的并不一定是真的,而是自己的错误想法,我认为是自己的心魔在作鬼,想要自己治疗,那那走我的路试一试,是试一试,并不一定成功,第一你已经落魄如此了,那就改变你的思想,我就余光了,我就看你了,我只只是看你,又没真出格,破而后立,既然我已经没脸了,我就没脸了,如果你真的破而后立,那病自自然然,没有发现的就好了,破而后立要做很难很难,看你能不能欲火重生 ,我qq1070103326
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