其实我头发挺多的 但是这几个月 掉的挺厉害的 前几天去理发店 头一回听理发师说我 头发不多 吓我一跳 这几天注意了一下 果然头发没有原先多了 大概少了近一半那么多吧 请问是怎么回事 (ps:本人不存在压力大 年龄大的问题 23岁今年)
对了 这一年我品均俩月烫一次头 是不是烫头多了 也掉发?因为原先我去理发店 理发师都是说我头发多的。。。
请问一下这头发要多久才可以恢复过来?谢了~
你好,预防脱发其实很简单。
1、常梳头。经常梳头发可以加强头皮的血液循环。
2、缓解压力。精神压力是造成脱发的主要原因之一。
3、保持头皮清洁。头皮是头发生长的天然良好“土壤”。要护理头发,必须先从护理头皮入手。
4、经常做头皮按摩。头皮按摩能促进血液循环。头皮的血液循环良好,毛囊就能够获得所需的营养物质,促使头发的生长良好,并且能延长头发的寿命。
5、合理膳食,均衡营养。在日常生活中,讲究合理营养,均衡膳食,不仅对健康长寿有益,也可以防止脱发。饮食还是清淡一些好,同时也要戒除烟酒。
还有年轻人经常犯的熬夜,熬夜是非常容易造成脱发的,所以要养成良好的生活习惯。
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