请问我对任何事情都没有信心,做事总是喜欢一个人做,不喜欢热闹的地方

患者信息:男 25岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
我不太爱和陌生人说话,请问我是不是有心理病。我无论做什么事都没有信心,经常半途而废。不耐烦,总是喜欢胡思乱想,不喜欢热闹的地方,总是喜欢往角落,隐蔽的地方。

我是不是有病,我不想要这样,很想要治疗

想得到怎样的帮助:
很想要治疗

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
没有治疗过

该怎么说呢,除了和陌生人说话外(别人和我打招呼,我还是会和他聊的,只是内心不是很喜欢。)其他现象我也是这样的啊。但我没觉得自己有病……
我脾气比较温和,但也容易不耐烦,根本原因是讨厌麻烦事和喜新厌旧感。如果遇上我不想处理的事情,比起坚持完成,我宁愿全盘放弃,而且最初就会想着绕过去。如果是我想处理的事情,可能刚开始劲头很足,但做着做着我就会开始乱想,觉得结果不好,什么什么的,然后就没劲了,然后就烦躁了,然后就放弃了,然后又寻找新的了……周而复始……
我比较喜欢一个人呆着,不喜欢嘈杂的地方,人太多,声音太多,我会觉得头晕,有时会变得比较烦躁。而且一般出去玩,我也喜欢坐在角落里,那里能给我安全感,别人烦我的机会也比较少。
做事方面,我有点独裁吧,(但如果是团队工作,我会配合,并做好自己的份)。总的来说,我喜欢以自己的方式去完成一件事情,哪怕结果不好,当时我也觉得自己这么做比较舒服,比较对。
自信……人总有自信和不自信的。其实说自信,我也说不出我身上有什么突出的,值得说道的。我自卑,但我还没觉得自己有病的程度。
在我看来,我的不耐烦说明我集中力和毅力不够;我不爱和别人说话,是因为我懒的说,或者没有共同话题可说;我喜欢安静,这完全是个人喜好,我身边的朋友也是一样,喜欢安静,喜欢热闹都有的,有人站在前面,总得有人站在后面,我又不喜欢张扬,而且我也没他们那样的魅力,我觉得很正常;自信嘛,只能说不够了解自己,对自己要求太高或者信念不够坚定,老是半途而废,又爱胡思乱想,不好的方面想的多了,事情又没有去做完的,能有信心的人也是极少数啊。
不如换个思想,与其全让别人来评判自己,还不如自己来看看自己,比如他不会画画,我会画画,哪怕我画的只是一个良减,他是一个差加,但我确实比他画的好!再比如我能耐心听别人讲话!比如我会烧红烧肉!比如我养的花比他养的寿命长!
信心是自己给自己的,别人的夸奖只是让你认可自己的一种方式,你只想着大事上成功,来彰显自己,那么确实你想得到信心很难。不如从小事开始改,小事情都无法坚持下去,大点的,再大点的,都是很难完成的。然后培养一些兴趣爱好,保持乐观些,人开心起来了,一切都会跟着明朗许多。喜欢一个人呆着,不代表没有人可以分享你的世界,只是你还没发现有些人和你有着相同的兴趣,当你们互相发现时,你们会觉得谈得很愉快,至少比其他人要舒服些。
如果自己真的觉得很痛苦,想不开,那我还是建议你去找个心理医生,这不可耻,也不代表真的有病,就像我们上医院未必是为了看病,也可能是咨询,或者为了得到一些帮助和安慰。
祝你能开朗些,笑容多一些!追问

说的简单 做的难 这不是我要的答案

追答

请问,什么事情不是说了简单,做了难?知道难就不会想着去改变和克服,那么你就注定保持原样。并不是要你选我的答案,只是给你一个真诚的建议,但一开始就抱着捷径的思想,好吧,我只能说即使医生帮你了,如果不是你自己去克服困难,那么医生也无能为力。

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第1个回答  2012-10-13
也许这并不是病,知识和你的性格有关系,你的性格是与你的生活环境和你身边的人有关系的,要想摆脱现在的困扰,首先你要做的是就是培养自己的和陌生人说话的频率,要经常和主动的和人打招呼,参加一些聚会等的场合,万事就开头难,刚开始的时候也许你会很难很难但是当你迈出这一小步的时候,你已经战胜了自己,世界上最大的敌人就是你自己,勇敢的战胜自己,当你回头看看走过的路的时候,你会骄傲的告诉自己原来也不是像我所想的那么的难,加油啊,相信自己才是最重要的呵呵……
第2个回答  2012-10-13
我也是这样,没有什么病,你只是不想别人知道你的密密,不过你也幻想自己能和其他人一样可以笑笑,不太爱和陌生人说话是因为你没有信心,所以觉得自己办不成事,才半途而废,如果你是单身,你可以试着向自己喜欢的人表白,如果你正在谈恋爱,你可一试着牵着自己女朋友的手对她说‘我爱你,可以一起去看电影吗?’或者‘我爱你,能约你出来吃个饭吗?’如果你结婚了,你可以去试着做你喜欢的事,不要半途而废,你不想干的时候你就对自己说‘我一定能行’有助于增强自信心。
希望你能做到,也希望你能增强自信心,祝你成功。
o(︶︿︶)o 唉 回答太费时间了。望采纳。
第3个回答  2012-10-13
这可能更多的是一个人的性格原因,既然你不想要这样,当然可以试着去改变。不过性格的形成是我们多年成长经历的结果,改变需要你的决心和坚持,求助于 心理咨询是不错的选择,系统的心理咨询会对你早期的一些问题有很好的解决,增加你的自信心,更好的接纳自己。
第4个回答  2012-10-13
你的性格属于内向型的 你说的表现也证明了这点 我想 你也不太喜欢这样的自己 你也想改变现在的自己 让自己自信起来 其实改变这最好的办法就是你怕什么你就去做什么 这点当然你现在想做可是做不到 你可以去参加一些做心理拓展的培训 做下心理突破 以后的就要靠自己了 我是从内向走过来的一个人
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