为什我有时感觉很好有时想自杀有时我真的不知道为什么活着有时感觉一切都不重要谁能告诉我这是为什么

各位大哥大姐不是我不想回 帖子太多了我的收指头头酸了我回不下去了 =明天我会继续回下去 我以前应为一个女朋友写过一首诗 求评价一下 这是我真心写出来的 诺.一时承诺. 一生奉诺 .今生无诺 . 下生定诺 .写到这我怎么都写不下去了

我是教师。
我学得,如果从病理上来说,你这是有一点点轻度的抑郁症的表现。抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
抑郁症的主要表现为:心情苦闷,精力丧失,自我评价低等。老是觉得生活辛苦,总是觉得职场辛酸。
建议你去医院看看,进行一下心理治疗。

从心理学上来说,你缺乏积极向上的生活心态。
人生活在这个世上,不可能都是一帆风顺的,或者遇到困难,或者遇到挫折,或者遇到变故,或者遇到不顺心的人和事,这些都是人生前进中的正常现象。然而,有的人遇到这些现象时,或心烦意乱,或痛苦不堪,或萎靡消沉,或悲观失望,甚至失去面对生活的勇气。
当遇到这些现象时,人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物,这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之,否则你会活的很累,活的很不开心,活的很不幸福。

  人在生活中,要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态,就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为,它会让你开心,它会催你前进,它会让你忘掉劳累和忧虑。

振作起来吧!朋友!
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第1个回答  2012-09-25
说实话你这个问题着实吓了我一跳。希望你只是想想而已。
你感觉一切都不重要,只是因为你没有遇见什么惊天动地的大事或没有让你刻骨铭心的经历。还年轻,会迷茫,没有那么明确的人生目标或值得奋斗的理想。那些经历过唐山或汶川大地震的人,他们肯定觉得活着才是最重要的。身患绝症的人会觉得行走在人间的时光是最重要的;身体残疾的人会觉得健康健全的肢体是最重要的;深深相恋却又分隔两地的情侣觉得两个人在一起,心手相牵,不离不弃的日子是最重要的……那么,转回我们平凡平静的生活,即使你没有从周围的生活中发现你认为重要的人或事,也千万别忘了,你自己本身就是最重要的,对于那些爱你的人来说最最最重要的。如果你选择了自杀这条路,那是最懦弱最愚蠢的也最可笑可怜的表现。人生路本来就不长,你还选择中途退场,那么多的美好和精彩你都还没有来得及体会分享就结束了,该有多可惜。再想想那些爱你的人吧,你结束了自己的生命,痛不痛快已无可考证,你自己也不能知道。不过你的家人爱人肯定会是痛苦的。如果我是你的家人,我会恨你一辈子几辈子。因为你选择杀了你自己的同时就是杀了我最爱的人。把无尽的思念与痛苦留给我,我真的会恨你恨你!
生活中不是只有美好,但每一天总有美好之处。希望你敞开心扉,好好体会,为自己,为爱,活的美好,活得精彩。加油!
第2个回答  2012-09-25
其实没那么复杂,这个问题不定就是坏事,首先,要么物质不缺甚至不错,或者你压根过得很不如意但是很可悲的是,你的受教育水平不低,造就了你胡思乱想或者说是思考的习惯。你要想,不是所有人都会有这个困扰,有的人穷其一生也不过是浑浑噩噩的沿着既定的轨迹走过。呵呵,其实,我想你的问题,你自己知道,只是无从纾解,心里医生或许不错,他们会倾听会引导。
比较明白你的观点,有种生无可恋的悲哀吧。在加上有点不羁。那就给自己找个可以留恋或者为止奋斗的目标。给家人安定的生活,和爱的人一起执手白头,挣很多的钱,拥有高的社会地位,帮助他人奉献社会成就自己……很多很多
偶尔出去走走,看看各处风景吧。或者给自己一个信仰,现代人大多信仰缺失。有信仰的人是幸福的。
给自己的人生旅程留下点足迹,不枉此行吧。
第3个回答  2012-09-25
朋友:你目前情绪波动较大,狂躁、焦虑的原因,可能有以下几方面的影响:
1、现实与理想差距很大,潜意识里对未来有种莫名的恐惧,缺乏安全感;
2、生活或工作压力过大,一直无法释放;
3、对自己的生活或工作,没有明确的目标或者目标过高,造成理想和现实的冲突;
4、近期的生活、工作(包括感情方面)等等,遇到些困难或者障碍,自己无法解决或平衡。
其实,现代人都会遇到上述的问题,你我都不例外。
个人建议:
1、以乐观、向上的心态,面对你所遇到的问题和困境,告诉自己:没啥大不了的!要知道你不是天底下最不幸的那个人!多想想你现在拥有的一切,也许以前根本没时间想,那现在就一个人静静地闭上眼睛、好好地想想。。。
有木有一些幸福、满足、温暖的感觉,从心底徐徐升腾起来?
2、勇敢、自信、坚定。让自己静下来,好好想想,为自己设立一个3-5年的生活(学习、工作)目标,每天都为实现理想而努力。办法一定比问题多。
3、如果自己还是无法排解孤独、烦闷的情绪,那就找一个可以交心的朋友聊聊吧。记住:不要一堆朋友!

生活,给我们带来美好、幸福、快乐,偶尔也会飘来阴霾。如果我们内心充满阳光,那乌云定会散去!
祝你生活工作幸福快乐!
第4个回答  2012-09-25
太多的背叛,太多的不如意,太多的压抑,太多的太多。。我也有这样的感觉,好像死了一了了之。但是我一直告诉自己,我死不起,我背负的太多了。即使我现在还小。如果你自杀的话,你是死了,自在了,不用烦恼了。但是内个把你看得很重的人,他们将在你死后多么伤心,多么悲痛?所以你的命你死不起。还是珍爱生命,好好活着,即使很痛苦,也不能脑残的自杀。
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