精华液是晚上用更好，因为精华液营养成分在白天吸收状况不好，而且白天用精华液会吸收紫外线，皮肤会变黑。
建议大家早上使用注重补水保湿的精华液，好保湿、防晒、隔离工作，晚上使用注重美白、祛斑的精华液。
面霜分为早霜和晚霜，根据类别选择使用即可。早霜是补水保湿的，晚霜一般是修复的。如果是25岁以下，选择纯补水的面霜早晚涂抹即可，如果过了25岁，最好选择分开的早霜和晚霜，它可以针对性地解决肌肤问题。
扩展资料
精华液正确方法
精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。
柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。
它是完全提取于芦荟并经过高渗透技术处理，所以它可很快被肌肤吸收，无须洗去。由于它的纯植物特性，不会有过量或有其他任何副作用。
晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。
精华素的量很少,一般都是30ML左右,还有一颗颗的象维生素丸,价格贵,每次使用的量也是有控制的,油性皮肤要注意,不是越多越好。
有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。 即使一些精华元素比较充分的精华素也不可以直接并连续使用，一般1周2～3次。每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年。
参考资料来源：百度百科-精华液
参考资料来源：百度百科-面霜
早上，我们的皮肤需要应对环境中的各种不利因素，如空气污染、紫外线等。因此，在清洁脸部后，使用精华液可以为皮肤提供所需的营养和保湿。精华液通常含有高浓度的活性成分，能够深入肌肤底层，改善肌肤质地、增强皮肤弹性，并为肌肤打造一个健康、明亮的基础。接着，使用面霜可以锁住精华液中的养分，并形成一层保护屏障，防止外界环境对皮肤的伤害。面霜通常具有较高的油脂含量，能够滋润皮肤、防止水分流失，并在整个白天持久地保持肌肤柔软和滋润。
晚上，在彻底清洁脸部后，再次使用精华液有助于修复日间受到的损伤和提供额外的营养。晚上睡眠时，皮肤进入修复和再生的阶段，此时使用精华液能够更好地被皮肤吸收和利用。精华液中的活性成分可以帮助加速细胞新陈代谢，修复老化和损伤的皮肤组织，同时提高皮肤的弹性和亮度。然后，再次使用面霜锁住精华液中的养分，并为皮肤提供充足的滋润和营养，在睡眠中持续地滋养和保护皮肤。
总结起来，早上和晚上都使用精华液和面霜，可以为我们的皮肤提供全天候的保护、修复和滋润。早上使用精华液可以提供所需的营养和保湿，而晚上使用则有助于修复受损组织并加速皮肤再生。面霜则可以在白天和晚上形成保护屏障，防止外界环境对皮肤的伤害，并持续滋润皮肤。因此，无论是早上还是晚上，使用精华液和面霜都是必要的步骤，以保持健康、年轻的皮肤。
我正好25岁，可以用不？