健身次卡好还是年卡

我想在恩纳新健身不知道办次卡好还是年卡好啊，在文化宫12楼那个

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推荐答案推荐于2017-11-26

建议你找一个相熟的朋友先合伙办个次卡，只要你能坚持锻炼半年，就算你毅力坚强，那时候再考虑办个年卡啥的，我深有体会，一时头脑发热办了个两年卡，最初的两个月每周活动3、4次，再两个月每周活动1、2次，往后就每季度1、2次了，个人体会仅供参考

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第1个回答 2013-12-15

制定计划，遵照执行,不要有始无终，半途而废。

第2个回答 2013-12-15

蛋白质是构成肌纤维的原料碳水化合物和脂肪是训练的能量来源。要保证充分恢复和肌肉增长，即应保证每天每磅体重摄入1克蛋白质。

第3个回答 2018-10-24

自己算啊，此卡每次多少钱，你每周去多少次
每周4次，每次20的话，一年就4000啦！

第4个回答 2013-12-15

据说现在那里的人很多，那不是环境就不好了吗

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