感觉心里有另一个自己,经常怀疑自己!谁懂心理学,能帮帮我么

自己经常纠结于一件事,每次做什么决定后心里就会有一个相反的相反来干扰,经常怀疑自己,自制能力还能差,有什么办法能帮我赶走我心里的另一个我么!!

首先,不要以为那是另一个自己,那个所谓另一个我,只是你思考问题的另一个角度罢了,不要害怕干扰,如果这个角度是正确的呢?不要害怕纠结,多去权衡利弊,能让你少犯错误。敞开心怀接收自己的每一面,相信自己就是自己,独一无二,做掌控自己的人。
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第1个回答  2014-09-25
在同一个人格下,自我与本我产生对话,对于部分人而言,是件很正常的事。如果能够控制住,这一面就不会被别人看到。如果我们没有办法控制的时候,就会有一点点失控。大部分都是能够驾驭的,因为我们需要把善良积极的一面表现出来,我们才能够活的更好。如果在不能驾驭的时候,就会犯错了。社会上应该有很多这样的例子。本回答被提问者和网友采纳
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