第1个回答 推荐于2017-11-25
不知道你身体怕冷吗?脚心热吗?如果有的话,就有可能是“冰包火”:身体中有寒湿,但又不是阳虚(因为手脚热),应该先祛湿。揉阴陵泉穴可祛湿,另外,用红豆薏米煮水喝也可祛湿(不要加大米)。不可贪凉。
如果身体不怕冷,那可能就是肝火过旺,可以揉太冲穴,泻肝火,少吃燥热的多吃点性平的东西;也可能是肾阴不足,可以揉揉太溪穴
追问有点怕冷,脚没觉得热就只有手,那是什么病症呢?怎么治疗啊?
追答如果没有的别的明显的反应的话,应该不是什么大问题目,心态要保持好
不建议吃药,尤其是西药
目前看来有三个原因:
一个是“冰包火”:身体中有寒湿,应该先祛湿,不可一味地吃一些补阳气的东西。揉阴陵泉穴和温溜穴可祛湿,另外,用红豆薏米煮水喝也可祛湿(不要加大米)。不可贪凉,空调、冷饮之类的要少接触,保护好后颈、后腰和肚子不受凉。
一个是心火旺,心火是由肝火引起,泻肝火就揉太冲穴,祛心火就揉少府穴,也可以推中冲穴。
一个是肾阴虚:可以吃些滋阴补肾的食物,但如果不爱喝水,就说明体内有湿,就要少吃寒凉的食物;可以揉然谷穴,平衡水火;揉太溪和复溜穴补肾,改善肾功能。
后两点介绍的几个穴位可以一起用,因为二者是相互作用的。
推荐你看看中里巴人的《求医不如求己》,中医养生,很不错的一本书
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第2个回答 2018-06-28
据你的情况你的手心发热是由于阴虚造成的估计你的肾虚也是肾阴虚,滋肾阴的食物有:胡萝卜,枸杞子,多吃清淡类的食物,清虚热的食物:鸭蛋,李子,玉米,山药(淮山).粟米 又名小米,性味甘,咸,微寒.具有滋养肾气,健脾胃,清虚热之功效所以你要多吃小米饭.你补到一定程度阴阳达到平衡了就不用补了.
第3个回答 2012-07-25
中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
1、疳积脾虚,手足心发热 其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。 二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。
2、血虚阴亏,手足发热 其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。 手足心发热,以疳积脾虚引起的多见
适合喝寒凉属性的茶材,如人参须、西洋参、决明子、苦茶、菊花、薄荷、仙草、绿豆、薏仁、大麦、小麦、小米、杨桃、香蕉、奇异果、草莓 、梨子、葡萄柚、樱桃、绿茶等;不适合喝温热、辛辣刺激属性的茶材,如姜、桂圆、肉桂等。