急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,主要是由于饮食不当、暴饮暴食,或者吃了不干净的东西造成的。
急性肠胃炎可谓急病但是只能慢治,如果不是很严重推荐中药治疗:可酌用保和丸、霍香正气丸,副作用比较少,价格也相对低廉;病情重者,请去医院进行检查与治疗。
急性肠胃炎最重要的一点是要注意食疗:
初期 :患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
好转期 :吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛
恢复期 :宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。
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