有点变态的问题：如何做到能心平气和地同自己十分憎恶的人长期生活在一起？

Question

其实，我很长时间都觉得自己建立的这个家不太像是自己的，因为我总要迎合他人，哄着他人，然后我才能轻松和快乐。
也正是基于此，所以很多时候我不想忍，我不愿意。
但我拗不过这似命非命的关系。所以，很痛苦。
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我也有过快乐的时候，就是喝酒，喝到有点晕晕的。看什么都模糊，能看得开。
于是时间长了，我有酒瘾；而且，记忆力衰退。对工作不是好事。
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反正累。
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谢谢大家，回复很快，都很不错的拆解。

Answer 1

这个问题在于你心里对这个人很厌恶。如果能调整心态，不再讨厌这个人就不会为这个事烦恼了。首先心量放大，不要总看别人的缺点，相处不好的话自己这边一定也有问题。重要是做好自己，不要和别人计较，慢慢的别人也会受到你的影响，相互包容。另外要开心的面对这个人，从内心发出的笑容能改变很多事，不管什么样的人都会喜欢笑容的。
最后我想如果是长期生活在一起的，不是亲人就是同事吧。这些人和我们都很有缘分，如果是善缘我们就要珍惜。如果是恶缘，我们要用善言善行将这个不好的因改变成好的果。一切皆由心生，心往好的地方想事情才能转变成好的。
我自己有亲身经历，单位里有个姐姐有点和我过不去，刚开始我很生气，后来明白有果必有因，因为梦见自己前世对她很凶，那时她好象是我家的下人，梦醒后知道自己错了。她看我不顺眼是前世我对她不好的结果，真是因果不虚。后来我用真诚心对她，关心她，慢慢的她对我也友好了。我现在真把她当自己的亲姐姐一样，我想化解不是一天两天的事，只要用真心去对待，结果一定是好的。

Answer 2

不需要与他交心，生活在一起时一些必须回答的问题回答一下就行了。其实讨厌一个人，对方也能感觉到。如果真的互相讨厌就没有生活在一起的必要了，因为这样每天心情都很差。追问

确实如此，大家都知道相互不爽。不明白为什么要扭在一起。反正已经很长时间了。我的理想状态也是大家相互克制，别都写在脸上，弄得每天回到家都像是看着苍蝇，堵得慌，烦得慌。时间长了估计得得病。

Answer 3

人和人之间不一定都非要这样，这样你自己背负着心理压力如何生活呢？？？而别人的生活不一定有你这么沉重。而你的生命只属于你自己，你的人生还有很多有意义的事情等你去做。而何必花费这么多心思在这些事情上呢？？？所以，聪明的人不会像你这样活着的。追问

很合我心意！

追答

自己努力挣钱搬出去住，不要因为付不起房租就当啃老族。而且还是带着厌恶和憎恨的。

Answer 4

变成变态- - 人非圣贤啊圣贤，好吧，我真的是这样的，我和讨厌的人在一起就会变态。好吧，既然你讨厌他问什么害怕和他关系恶化咧0 0追问

哎，直说吧~老丈人的关系，妻子是独生女。平时太把自己当回事，搞的家庭总是紧张。老婆敬畏他，不会也不敢做任何关系优化。我财力不足以另购房单住，就只能天天相见。关系缓和时大家基本可平淡相处。每月总有几天，他莫名满脸不满意，犹如吊死鬼阴沉着脸（好吧我也激动了），搞得家庭气氛紧张。我下班回来，实在不想总是迎合他，哄着他，敬着他。我很累。想无视他，我也不忍，而且矛盾继续淤积。

Answer 5

无视ta，当ta不存在，不管ta做什么都不理会就行了。追问

有可能进一步恶化关系...

追答

不会啊，如果那人还不是很无品的话，就不会为难一个明显无视自己的人，不过这跟两个人的性格都有关系，如果你对于他的缺点已经到了认为他十分憎恶的地步，估计要改变对他的态度很难。
不过你可以试试这个方法，也许你觉得没什么作用，但是你果如坚持试一个月以上，还是可以看到效果的：
准备一个小本子，每天悄悄地注意他2次以上，每次2分钟，然后找出他的优点（有点强迫自己的感觉），或者觉得他身上还算不错的亮点，记下来，时常拿出来看，千万不能记缺点。
不要觉得懒得为这样一个人花这样的时间，觉得这种事没意义，事实上你们要天天面对，而且你已经“觉得他非常憎恶”了，所以这件事已经每天非常影响你情绪的是情侣，如果你画一个月或两个月的时间来做这样的事为你解决这样一个问题的话，最终受益最大的，还是你自己。
要不要采用这个方法，就需要你自己衡量了。

追问

呵呵，谢谢您！