我20岁身高一米八三能拽筐后仰急停也会但我的水平满分十分的话也就六分想问问篮球高手们提高方向

我是应该练跳突进去各种拉杆打开了能扣那种还是练投篮各种后仰急停一顿进我应该倾向哪边

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推荐答案 2012-07-18

练习投篮，我觉得练习投篮后，加上各种假动作，包括后仰急停等，这些都是实战中非常实用的，比拉杆，扣篮常用得多。

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第1个回答 2012-07-18

各项技能均衡发展才是硬道理！当然有这么好的身体素质也是可以做到这些！但是跳投才是打球的根本！投篮技能加强之后，你其他的项目就自然而然的强大起来！就是咱们说的能“突”能“投”到你这再加个能“扣”。追问

那我应该先练投篮吗

追答

对！先练投篮！不要小看投篮这项技术，对运动员本身是一个很大的考验，要求很高！刚开始一天投进50个，然后一个月后一天投一百个，然后再一次往上叠加！注意是连续投！最根本就是姿势正确！

第2个回答 2012-07-18

像你这样个人能力应该很全面了，坚持这样练习的同时，我个人建议，多练习利用挡拆后的进攻，还有你要像詹皇一样练习背身技术。你才二十，个子还后长高，可以打打大前锋啊追问

是我上高中一直打二号位现在去训练也是一直打二号挡拆确实有用具体说说

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