请问各位亲胯部比较大能不能做一些运动变小呢?

如题所述

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第1个回答 2012-08-02

同你一样我也是，首先这是遗传，加后天不良习惯造成的，如跷二郎腿，久坐不动，形成后就不能改变了。想改变1.动手术，削骨喽（不建议，因为身体发肤受之父母），2女人我最大有一期关于日本专家教的一种运动方法能稍微让胯部变小，3尽量改变不好的习惯

第2个回答 2012-07-27

跑步吧，晨跑+散步千万不要节食

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