12岁，腿不直怎么办啊
160,70几斤，很瘦，别人都说我腿很细，但我自己觉得还是很粗啊！而且不直，觉得很晚，小腿肚向外，站只看，腿曲线不是直线啊，好弯，大小腿交界处弯，从膝盖以下小腿像向外面侧了一点，怎么办啊，好羡慕别人的美腿呢。听说绑腿有效呢，怎么绑腿呢？谢谢了，各位！
速瘦腿
1. 要适度运动。会出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。
2. 要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。不爱运动的人，又吃了太多脂肪与碳水化合物，不只是腿，很多地方都会肉肉的啰！
3. 多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担，会造成水分滞留在体内。吃苜蓿芽沙拉有助于排除体内多余盐分，当然，记得不要吃太多沙拉酱或千岛汁。
4. 浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡，如果你买的浴盐质地细致，建议你不妨也用来轻轻按摩身体，可以去除老废角质，身体线条好看了、皮肤也变光滑了，真是一举二得啊。
5. 多到户外走走，让自己流流汗。大家都讨厌出汗时黏黏的感觉，但是其实适度流汗才是健康的事。每天待在冷气房里，只喝水、不流汗，不但腿容易浮肿，皮肤也会变粗的。
6. 以冷热交替浴促进血液循环。
1. 要适度运动。会出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。
2. 要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。不爱运动的人，又吃了太多脂肪与碳水化合物，不只是腿，很多地方都会肉肉的啰！
3. 多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担，会造成水分滞留在体内。吃苜蓿芽沙拉有助于排除体内多余盐分，当然，记得不要吃太多沙拉酱或千岛汁。
4. 浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡，如果你买的浴盐质地细致，建议你不妨也用来轻轻按摩身体，可以去除老废角质，身体线条好看了、皮肤也变光滑了，真是一举二得啊。
5. 多到户外走走，让自己流流汗。大家都讨厌出汗时黏黏的感觉，但是其实适度流汗才是健康的事。每天待在冷气房里，只喝水、不流汗，不但腿容易浮肿，皮肤也会变粗的。
6. 以冷热交替浴促进血液循环。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2012-07-27
去医院吧，咨询一下医生，将腿弄直，这样还能增高追问
是怎么弄呢？
追答具体的得去问医生，不过你的腿很直啊，有好多人的腿还没你直呢，你的腿型属于正常，并没有像你说的那么弯，你大可以自信地露出来，已经很直了。如果你还是不满意的话还是去咨询一下医生比较好，不要自己弄，很危险，弄不好会残废
追问我12岁，还有长的可能吗？
追答当然
第2个回答 2012-07-27
是正常的，腿不直是因为小时候缺钙得了佝偻病 （可能是X型的腿，也有可能是O型的），每个人的腿都会有那么一点不直，如果真的要直的话，建议等你再大一点，可以做手术矫正。
你的腿已经很漂亮了，160的身高加上70多kg的体重，你应该多吃点钙类食品，即可以补钙，也可以让你长点重量，女生太瘦了是不行的。追问
你的腿已经很漂亮了，160的身高加上70多kg的体重，你应该多吃点钙类食品，即可以补钙，也可以让你长点重量，女生太瘦了是不行的。追问
腿型不好看捏，腿不是那种直刷刷的下来的，我吃不胖啊 ，属于那种天生就吃不胖的，腿很弯
追答我的腿比你的还弯，你补钙吧，有可能腿会有所改善，（因为你吃的钙不知道会补在哪里！）
第3个回答 2012-07-27
贴着墙站，每天半小时到一小时追问
可以吗？有效吗
追答有效，部队训练士兵都是这样的，才12岁还可以长，塑腿型和体型都很管用
第4个回答 2012-07-27
可以尝试去练瑜伽。……只能改善……
第5个回答 2012-07-27
不是腿不直，是你太瘦了，长点肉，腿自然好看了。。。。。追问
我属于那种吃不胖的类型，长不胖啊!觉得自己腿又弯又粗，大小腿不在一条直线上，大小腿交界处弯，小腿向外拐，反正就是不好看啊，怎么有些人腿就是直刷刷的下来啊
追答多补钙，多吃蛋白质丰富的食物。。。。这是骨骼生长所必需的。。。。。。。。
相似回答