如果人的情绪经常处烦躁、烦恼紧张的状态那这对于身体都会有哪些影响呢,..?

如题所述

“忧愁思虑伤心”一个人如果过于忧愁思虑,就会伤心神。
“大怒气逆伤肝”大怒的时候会对肝脏损伤很大,憋着也是同样的效果。
“恐惧不节伤志”整体如果处于恐惧的状态下,就会伤及肾脏,从而影响一个人的志气。
莫愁肠,人的精神状况、情绪变化对脾胃有影响,思虑过度,易引起脾胃功能失衡,引起消化、吸收和运化的障碍,久而久之气血生化不足,神疲乏力,心悸气短,健忘失眠,形体消瘦,从而导致神经衰弱、胃肠神经官能症、溃疡病等。
如果还是烦躁着,试着望望蓝色的天空,或去爬到山顶,呐喊!然后眺望远方,或静坐...放下内心的包袱,然后自然的再次拾起包袱,人生有时候就是一个矛盾体,但不能极端,正因为是矛盾体,事物才具两面性。坦荡荡的去接受,试着把内心的包袱看成是一种责任,而不要当一种负担去对待。
虽说做不到古人君子般的洒脱,但我们也要向他们去学习:得之坦然,失之淡然。试着去改变,试着去接受,试着去包容。与人与事,看的都是你的器量。
加油!
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第1个回答  2012-09-18
烦闷对心脏有影响。
烦闷会造成高血压。
风湿症因烦闷而起。
为了保护你的胃,请少烦闷些。
烦闷可是你感冒。
烦闷与甲状腺有关。
烦闷可引起糖尿病。
烦闷可引起免疫力下降。本回答被网友采纳
第2个回答  2012-09-18
你这是明知故问!我相信你也知道烦躁、紧张等消极的情绪肯定对身体各个部位都是不好的,但是你也是太过于焦虑了!很多时候你应该这样想,好好的活好每一天,活在当下,不要总是把结果想的那么坏,每时每刻都好好的把握住,结果会坏到哪里去呢?不要总是纠结这些很烦闷的问题,不开心的事情你要学会选择性的失忆!
生活是自己的,别人只能给你建议!要怎样生活?要怎么活好?这些都还是要靠你自己领悟!
首先你要建立自信,学会接受现实和敢于面对现实!其次要跟着自己的感觉走,做自己想做的!对自己好点永远没有错,人一辈子忙东忙西还不都是为了让自己和家人、朋友过的开心!
希望你可以找到自己问题的所在,不要太过于计较一些东西,这样你就会活的很轻松!祝你好运!
第3个回答  2012-09-18
影响可多着呢,而且都是坏的影响。
很多疾病的诱因,都和心态不好,心情焦虑烦恼有关,这个是很肯定的。
相反,人的心情平和,不大起大落,身体就会处在比较健康的平很状态,
所以,什么时候都记住,身体才是革命的本钱,好好爱惜。
第4个回答  2012-09-18
俗话说:气大伤心,还有就是,杞人忧天!
人的烦恼有时是自己给的,就好像有些事情本来已经发生了,但是你老是在那里自责,后悔当初没有这样没有那样!
其实这对事情的发展毫无帮助!不是吗?
人要是经常处于紧张烦躁的压力之中,就容易分散注意力,引起注意力不集中。而且也容易身心疲惫。
而且紧张烦恼的状态会让你有时候容易失去理智,做出一些不合乎常理的事!
所以保持一个轻松,开朗的心态会让你的处境更好一些,何乐而不为呢?
呵呵
祝生活愉快、天天开心!!
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