返流性食管炎可以吃烤馍片和面包么？

Question

返流性食管炎伴胆汁返流性胃炎可以吃超市卖的烤馍片或者面包么？因为医嘱说不要吃米饭，但是学校在南方，只有米饭。而且医生说了好多忌口，我都不知道该怎样生活了，好像能吃的比忌口的还少。水果一律不要吃，我都瘦成一道闪电了。我是女生，174才九十三四斤。不知道开学以后怎么办。求高人指点，小女子跪谢。

Answer 1

米饭可以吃，但是要限量。一碗左右没问题。同是天涯沦落人啊，我今年也是18岁就反流性食管炎了，我还带慢性咽炎的慢性反流性食管炎。我也是南方广州的，深知你的痛苦。

吃的米饭注意事项如下：“细嚼后才吞咽，不能快吃，饭后喝2杯水，其返流不带酸则正常，返流很少都正常”饭后不坐，四处行走半小时才坐下（当散步吧）。睡眠和吃饭时间必须间隔4小时含午觉。

其实什么都可以吃，米粉、米线最好不要吃，支链淀粉食物不吃（糯米类），甜品不吃，饮料不喝。汤面是你最好的食物。还有含油很多的食物就不要吃了！
零食有2样可以吃记住了：“木糖醇口香糖、还有梳打饼干”

药的话建议别吃西药了。或者你有机会在网上找到我吧。大家都是这个病，其实我调理得比较好了，返流已经很少了，就是偶尔上腹部或者胸后有点痛。

米饭还是可以吃的！吃完饭记住去散步吧！

Answer 2

不能