考试时好多题一下来就会做，考试的时候想死都想不出来，如何在考试时保持一个良好的心态，大家帮帮忙！

不要说空话，讲点实际的！

推荐答案 2012-09-24

你的问题就是“紧张”，你要做的就是“放松”。

首先，调整你的心态。把考试就当做是一次检验自己学习情况的机会，除此之外，什么都不是。不要附加太多的意义，这些加上去的意义都是压力，使你紧张的“压力”。

其次，扎实掌握知识。只要知识掌握扎实了，你就会自然的流露出自信，相信自己一定都会做，这种自信可以驱赶掉紧张，从而冷静的考试。

再次，要加强模拟。自己多做几套模拟试题，就当考试一样。把练习当考试，到考试时你才会把考试当做练习一样轻松的去面对。

最后，祝考试顺利！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://55.wendadaohang.com/zd/cLGRQGc4R.html

其他回答

第1个回答 2012-09-23

说明没有对所学的知识形成系统的学习，脑海里没有理解的记忆。追问

但是一考完我冷静下来就会了呀？有什么办法解决？

相似回答

如何调整好考试的心态答：1、我们对你要求不高,你自己好好考试就行了。点评:对大部分考生不太合适,考生会从反面去理解,对有信心的考生会有负面影响。可以改为:“你只要发挥出正常的水平,我们都可以接受。” 2、这几天你什么事都不用管,只管专心考试。点评:会从侧面加大对考生的心理压力,实际上是在提醒考生,考试是盖过一切最重要...

怎样才能在中考的时候发挥一个最好的状态?答：第二，把前一段做过的题进行整理，如果现在还不会做，最好请老师辅导，关键要有助于上考场时保持轻松的心态；把近两年的中考题做一做，做完以后，认真对照参考答案，根据评分标准掌握采分点，规范做题，不要造成无谓的丢分。第三，多准备一些写作材料，如人物故事、典故、重要时事新闻，作为写作文的素...

如何在考试月中有效放松?答：第一、要对自己有信心，毕竟你也经历过那么多考试了，也算久经考场了～～～其次要放松心情，保证充足的睡眠...方法有：①深呼吸法：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“1-2-3”，心想：放松、放松。这样可以使血液循环减慢、心神安定下来，全身有一种轻松感。...

对公务员考试一无所知,该怎么备考?视频时间 9:00

考试心态不好,怎么办?答：1 过度在乎导致压力过大: 对于很多人来说,考试不仅仅是考试,他们赋予它很多其他的意义,而且往往会用负面假设来反衬。比如自尊感——“我要是考不好其他人会不会笑话我”; 比如价值感——“我这都做不好,还能做什么”。因此,他们决不允许自己失败。但事实上,任何事都不可能那么绝对,这种不成功便成仁的心态...

大家正在搜