太过在意别人对自己的态度和看法，该怎样克服这样一种心理状态呢?

Question

太在意别人对自己的态度与看法，我觉得这是一种心理疾病，该怎样去克服呢，有好办法的朋友请告知一下吧，帮帮我吧，万分感谢！

Answer 1

两年前我会特别在意别人的看法，总希望大家都喜欢我，都不会说我的坏话，想得到大家的认可，那时候我高三，心里比较有压力，性格也比较内向。现在我上大学了，集体生活能让我改变。人不是活给别人看的，你做的再好也会有人嫉妒你说你坏话，总会有人不喜欢你。要知道，世界上没有两个性格完全一样的人，性格不一样对其他人的评价也不一样，难道你要在意那么多亿人的看法去改变自己么？那样活的多累。走在马路上不要在意别人的评论，因为他们只是路人，以后不会再见到。做自己吧，也许你跟我那时候一样，比较悲观比较不自信比较内向，试着接触一个集体，让自己开朗一点，活的潇洒点吧！

Answer 2

用行之有效的方法从各方面强大自己的内心，提高自己的自信心。内心强大才会自信，自信自然就不会太在意别人对自己的态度与看法。

Answer 3

害怕失去社会家庭对自己的认可。内心是一种自卑希望自己能够被人认同，赏识。属于正常，每一个人，每一块石头都有自己存在的意义，只要是存在的。只是你还没有发现自己的价值。

Answer 4

不要在乎别人的想法。走自己的路。。也没什么好办法。就是慢慢去锻炼自己就行了

Answer 5

见识广了，世界大了，越来越接近自己崇拜的人了，就会慢慢自己认可自己，关键是不要急，又不会死人，急什么。自己为难自己，何苦呢～～～