羽毛球点杀是怎样的?要怎样练习?

如题所述

  点杀(亦称短杀),点杀指击球者主要利用前臂、手腕的力量,在尽可能高的击球点上,快速突然地把球以比较陡直的飞行弧线下扣。其特点为动作幅度小、突然性强、球飞行路线短,常在拦截对方的平高球、推球和突击进攻时使用。


  点杀技术动作分解


  1、接球前准备姿势,集中注意力盯住球。在对手出球的瞬间判断来球方向,右脚蹬地起动,带动身体向来球方向转体,后撤一步,呈击球前的准备姿势。

  2、右脚蹬地向上发力起跳,手臂外旋后倒引拍,同时身体腾空在空中交叉转体,准备击球。

  3、争取较高击球点,手臂内旋向上挥动、发力。当挥动至最高点后,手肘后摆制动,小臂带动手腕和手指发力,以正拍面点击球托。击球后,手臂伴有一定的制动,左脚落地支撑身体重心,蹬地向中场回位。

  4、动作还原,呈接球前的准备姿势,判断对手下一拍的回球方向。

  点杀技术和大力扣杀的区别在于击球角度和力度。大力扣杀的击球时间比较充裕,会借助全身的力量,舒展引拍,全力扣杀击球,所产生的杀球力量重,速度快,且落点偏于中后场位置。

  点杀技术常用于突击进攻的隋形下,双方一般处于控制与反控制中。当对手回球质量不太高时,没有较充裕的击球时间,就要求起拍动作突然,引拍动作小,发力时间短,击球点及击球的角度比大力扣杀球时稍向后一些,且击球线路较深(垂直),落点几乎在中场位置。 

  因此,点杀球的发力靠的不是全身的力量,而是手腕和手指的力量。虽然相对于大力扣杀技术来说,力度较小,但是突击性特别强,而且落点比较准。如果这个技术掌握好,再与拉吊技术结合,就可以形成威胁较大的拉吊突击战术打法。

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第1个回答  推荐于2017-09-13
点杀就是手上动作很小,但是速度很快没有高远球的引拍的一种杀球方式,一般就是用手腕下压。球下落快,落点好,力量小,对手不易借力。建议多多练习平抽挡,用重一点的拍子在家挥拍练习,增强手腕力量 ,再有了力量基础后打出的点杀,出其不意,致命一击 ,在对手打出平高球时,那机会来了本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2012-09-13
翻腕下压.要求快速翻回手腕.手在击球瞬间抓紧球拍.一定要有之前放松瞬间抓紧这一点.否则难出点杀.本人31磅.正反手点杀成功率非常高.
第3个回答  2012-09-13
慢慢练,先从定点开球联系,然后到网前放网,后场放网,高远球,再开始练习杀球,可以说点杀是羽毛球所有技术体系中最难掌握的,我以前曾经花了很长时间学习,最后还是放弃了,现在我运用的技术体系是控制,希望楼主先练习好范围控制,再练习点的控制
第4个回答  2012-09-12
手腕质检的闪动发力,动作隐蔽,要练习的话得慢慢从手指手腕大小臂的力量练习开始
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