喝了凉茶能喝牛奶吗

如题所述

不能。

考虑喝了牛奶之后最好不要立即喝凉茶。因为凉茶里面很多成分会降低牛奶的营养价值,如茶多酚,凉茶还含有很多中药成分,会与牛奶发生一定的反应,所以说建议用户最好是间隔两小时后再喝。

凉茶由甘寒或苦寒的中草药熬制而成,具有清热除湿及生津降火的作用,饮用适当,在炎热的天气下可以解渴清热,但如果不加节制,一口渴就猛喝凉茶,则会损伤脾胃,伤阳气。一旦脾胃受损,就会影响食欲和消化,出现腹痛、腹胀等反应。

扩展资料:

用户喝凉茶注意事项:

1、老人、小孩子及体质素来虚弱的人,不能长期服用药性苦寒的凉茶。

2、女性生理期、孕期及哺乳期都不宜喝凉茶。

3、喝凉茶要有度,否则容易破坏肠胃微生态的平衡,引发肠胃问题。

4、建议隔夜凉茶不宜喝。

5、凉茶宜用泥壶、砂锅煎煮,最能发挥药性。

6、有条件最好煎煮凉茶,市面上售卖的凉茶饮料药效并不如自制的好,还会有各种防腐剂、添加剂等。 

参考资料来源:百度百科-凉茶

参考资料来源:百度百科-牛奶

参考资料来源:百度百科-中草药

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第1个回答  2018-12-09
茶里面很多成分会降低牛奶的营养价值,如茶多酚,凉茶还含有很多中药成分,会与牛奶发生一定的反应(当然不是发生毒性反应)另外,凉茶偏凉性,牛奶属于热性,最好不要混着喝!
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第2个回答  推荐于2017-09-29
最好不要立刻喝,茶里面很多成分会降低牛奶的营养价值,如茶多酚,凉茶还含有很多中药成分,会与牛奶发生一定的反应(当然不是发生毒性反应)另外,凉茶偏凉性,牛奶属于热性,最好不要混着喝,间隔两小时应该没啥影响本回答被提问者采纳
第3个回答  2012-09-13
喝了凉茶喝凉奶可以。(不要喝热奶,一凉一热对胃有影响)
第4个回答  2012-09-13
可以,但最好不要喝完凉茶紧接着喝奶
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