你买的是机械的微波炉，只有两个旋钮，
光波/组合
一：按【光波/组合】键有3种光波烹调模式。
1.光波烹调
烹调时间最长可选择到99分99秒。单一光波管
发热，专门用于烹调薄块的肉类，如牛扒、猪扒、串烧、香肠或鸡翼等，也适合烧烘三文治等食物。
2.微波光波组合烹调1
烹调时间最长可选择到99分99秒。30%时间微波输出70%时间光波输出，光波效果最佳。此功能适合烹调如海鲜、布丁等。
3.微波光波组合烹调2
烹调时间最长可选择到99分99秒。55%时间微波输出，45%时间光波输出，微波煮食速度最快。适用于肉类、整只鸡、鸭、鹅等，可使其内部煮熟。
二：快速解冻 只需输入解冻食物所需的解冻时间，微波炉会自动从中高火至中低火再降至低火操作，烹调时间最长可选择到99分99秒。
只需输入食物的重量，微波炉会自动选择解冻时间及火力。
按重解冻的重量范围为0.1千克-1.8千克。
按重解冻的食物范围一般是肉类、家禽类、海鲜类。
三：停止/取消
在设置程序时，按【暂停/取消】键一次可取消已设程序，微波炉恢复为待机状态。
在烹调过程中，按【暂停/取消】键一次可暂停烹调程序，再按【启动】键一次继续烹调，若连续按【暂停/取消】键二次可取消当前烹调程序，微波炉四：恢复为待机状态。
设置童锁和解除童锁功能。
五：微波杀菌
微波杀菌功能可以对陶瓷类、塑胶类、玻璃类餐具，口罩类等物品杀菌，且注意不能对金属类餐具杀菌，杀菌前请将餐具表面的水渍抹干净，口罩要拧干。
六：蒸汽清洁
用于对微波炉腔体内部进行清洁。
七：预 置
用以指定微波炉在预定时间自动工作。
在输入预置程序前，必须将时钟校正。
当微波炉处于预置状态，预置显示灯一直点亮，显示窗显示当前时钟时间，此时按【预置】键可查询预置时间，若按【停止/取消】键可取消预置功能。
快速启动程序不能设置预置功能。
八：时 钟
调校时钟或在烹调过程中按【时钟】键可查询当前时钟时间。
当微波炉发生故障或切断电源时，必须重新调校时间。
九：光波杀菌
光波杀菌功能可以对陶瓷类、金属类、玻璃类餐具等物品杀菌，且注意不能对塑料类餐具杀菌，杀菌前请将餐具表面的水渍抹干净。
启动
按【启动】键可以启动已输入的烹调程序。当程序开始时，烹调显示灯和炉灯便会亮起，冷却风扇也会开始转动。程序完毕后系统会发出提示声，显示窗显示“End”，炉灯和风扇也会自动关掉。注：要想中途停止烹调程序，只需打开炉门，微波炉将立刻停止工作。如不需继续工作，请按【停止/取消】键。如需继续工作，需关上炉门，并按【启动】键，烹调程序便会再次启动。
十：快速启动
在待机状态下，连续按【快速启动】键可快速输入高火力的微波烹调时间，每按一次此键，烹调时间将会增加，最多可输入10分钟。输入完毕后，微波炉自动启动。
追问哎。有没有实际的东东的，
追答难道你要的是菜谱？或者是微波炉的电路图？