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酸奶有多少卡路里?
如题所述
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推荐答案 2016-04-15
我从很多网上找到的有关酸奶的热量：1、酸奶和果料酸奶的热量是65-75卡路里/100g；2、脱脂酸奶45-57卡路里/100g。如果你想减肥或维持身材，你每天消耗和摄取的热量差应在1000-1500卡路里就可以了~正常人的（平常20岁-30岁的人）：每天摄取2000左右的热量，消耗500-800左右的热量是正常的。
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相似回答
一袋100ML
酸奶多少卡路里?
答：
大约为70大卡
乳制品
卡路里
一览表
答：
低脂酸奶、66大卡
。 水果酸奶、94大卡。
原味酸奶、132大卡
。 低脂白奶酪、72大卡。 白干酪、96大卡。 力可达羊奶奶酪、134大卡。 务 软质羊奶奶酪、324大卡。 再制干酪、257大卡。 鲜奶油霜、368大卡。 全脂奶油奶酪、245大卡。 低脂奶油奶酪、111大卡。 鲜奶油、350大卡。 菲达奶酪、276大卡。 帕玛森奶酪、389...
100克
酸奶
的
卡路里是多少?
答：
无糖的大概
是
50-60千卡左右,有糖的大概是75-80千卡.各个品牌也不太一样.
一杯
酸奶
的
热量是多少?
答：
酸奶热量
：99大卡/100g。每100克酸奶含碳水化合物18.64克，脂肪1.15克，蛋白质3.98克，纤维素0克。由鲜牛奶发酵而成的，富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是...
酸奶
一百克
多少卡路里
答：
全脂
酸奶
：72卡里路/每一百克 脱脂酸奶：57卡里路/每一百克 脱脂酸奶营养素含量(每100克)如下表：
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一瓶酸奶多少卡路里
酸奶卡路里
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卡路里
卡士酸奶
一袋酸奶的热量
酸奶的热量高吗
100克酸奶的热量
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