第1个回答 2012-04-25
主要是第二天起不来上课会迟到还会睡觉
您要是问小学生时代的小孩儿长期晚睡会怎么样，主要是这么几方面：
一、因为长期晚睡，导致生物钟紊乱，内分泌失调，身体发育肯定要受到很大影响，会瘦弱、抵抗力下降；
二、晚睡总会有事干吧，多半是看电视玩电脑之类，这样的话由于电子产品的高亮度和高色彩对比度对人的眼睛的“视紫质”损害很大，会导致视力下降（一个重要表现就是看完电视或者玩电脑过久之后，猛一到比较黑的房间，眼前会有很像电脑屏幕的一片白色）；再加上看电视或者玩电脑的时候人会不自觉的减少眨眼的次数，导致眼睛得不到有效滋润，时间长了就是干眼症甚至砂眼；
三、睡觉是人类调节自身各方面生理系统达到平衡的最佳方法，长期睡眠不足连大人都受不了，何况身体正在发育的小朋友，尤其是脑发育。所以长期睡眠不足，一定是会影响身体发育和脑发育的。同时还会诱发小儿躁动症、自闭症等等有关心理方面的疾病。
总之是有百害无一利啊。本回答被网友采纳
第2个回答 2012-04-25
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
熬夜的危害
※ 不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。
睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以，年轻人也应该学会控制自己的生活习惯，不让自然节律被打乱，陷入恶性循环。
第3个回答 2018-09-06
就没人说初中高中早起晚睡除了压力大睡眠长期不足影响发育，身体为恶性肿瘤埋下病根没有吗
第4个回答 2012-04-25
很多医生经临床实验得出，人并不是睡够8小时就可以了，而是要保证不要熬夜。因为常熬夜会让身体的抵抗力降低，对健康造成很大的伤害。有些人因为工作需要，经常日夜颠倒，这样的作息混乱等于反复刺激内分泌激素，不但会让血压血糖不断上升，更连带影响到身体的免疫系统，让抵抗力变差，容易感冒。