第1个回答 2012-04-30
这叫梦魇！（yan:发：眼的声音）
就是神经系统从一种（静止状态）转向（运动状态）活跃状态时，
所发生的一种保护性迟缓！
主要是保护神经系统不受迅速转换的刺激破坏。
就象你发动一部放置很久的汽车一样。发动时要等一等才可以启动！
就是这个原理！同时说明你的心脏功能会有一些问题，问题不大，你可以检查一下冠脉循环。
再查查血压！基本没什么问题。以后养成早睡早起的习惯！
回答完毕，希望你满意！谢谢！
第2个回答 2012-04-30
人在 睡觉 时，突然感到仿佛有千斤重
物压身 朦朦胧胧 的喘不过气来，似醒
非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动
不了，人们感到不解和 恐怖 ，就好像
有个透明的东西压在身上，再加上配
合梦境，就被给了个“形象”的名字－
－鬼压身。其实，这在医学上叫“ 梦
魇 ”
同做梦一样，梦魇也是一种生
理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑
的一部分神经中枢已经醒了，但是支
配 肌肉 的神经中枢 还未完全醒来，所
以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，
这时，如果有人叫醒他 或推他一把，
梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比
如，我们刚醒过来时不可能把拳头完
全拳起来；有许多人在醒来后还要再
缓几分钟，这都是中枢神经不同步工
作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口
上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都
是发生梦魇的诱因。如果读者细心，
就会发现，那些出现过“鬼压身”的人
全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避
免上述诱因，就不会发生梦魇了. 一
般被鬼压床的人都喜欢仰着睡。有时
候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦
联系起来，也许鬼压床这个名词你并
不陌生，我想民间早已充斥着各种各
样的关于鬼压床的解释，从童年开
始，我听到过的最权威，最有“ 科学
根据”，最多人支持，最令我信服的
解释，就是“你只不过是在睡着的时
候，可能自己无意中把手放在胸口
上，以至于加重了呼吸的负担，于是
感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些
人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，
缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是
不良的睡眠习惯所引起产生的。
我以前也经常这样的，主要还是精神压力大或者劳累过度，没什么问题的。
希望可以帮到你。
第3个回答 2012-04-30
是因为白天工作或者是运动之类的过量，劳累过度了。加上精神疲劳，潜意识抵抗能力较低。容易随意让自己的大脑胡乱思维。这只是由周围因素而引起。这几天，你就去放松下心情，找些你感兴趣的事情。让自己开心起来，这事便会有所减轻。