我的性格挺开朗的,也特别爱说话。但是有时候融入集体中一起聊天就会有些不知所措,不知道说什么好,觉得他们聊得话题自己不怎么感兴趣吧!为此我心里就会产生一种自卑感,觉得别人都比我自然 而我就有些拘束我自己。感觉自己像不存在一样,我就很不愿意这种集体的活动。我该怎么办呢?