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要高考了,最近用脑过度,经常头痛,该吃什么保健品,
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推荐答案 2012-04-16
头疼一部分是由于用脑过度,脑细胞处于疲劳状态,可以吃一些补脑健脑的食物,例如:核桃,松子
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其他回答
第1个回答 2012-04-16
这个是你想的太多,思想压力造成的。你可以制定一个计划,在一段时间内什么都不要想,好好的玩一玩。不要有太多的思想压力。要学着自我调节。
第2个回答 2012-04-16
不用保健品 睡觉睡少了 吃正天丸就好 考完了 多睡睡觉
第3个回答 2012-04-16
我妹妹以前喝过安神补脑液,但是会胖的,慎重使用
第4个回答 2012-04-16
脑白金
相似回答
长期
熬夜失眠和
用脑过度
的人,要怎么样补?
答:
学生应该多喝牛奶,吃鸡蛋
,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质,其次就是鱼类、豆制品、坚果类每日坚果就不错,还有小米。人体所需的氨基酸必须由蛋白质食物供给,
适当多吃些肉、蛋、乳类、动物内脏和豆制品
,可补其不足。但高蛋白食物同时又是高...
经常用脑,吃什么
好
答:
1、
牛奶
。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。2、
鸡蛋
。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,...
增强记忆力的
保健品
有哪些
答:
奥纳深海鱼油复合胶囊
(四合一鱼油)——中老年人保护神 降脂抗栓 健脑益智 预防关节炎 改善视力 深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。根据营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持机能,而社会人群饱和脂肪明显超标,因此补充深海鱼油很重要。奥纳深海鱼油具有...
吃什么
最能补脑?
视频时间 00:15
高考
前应该如何养ǔ
答:
不要用冷水,注意保暖,腹部可以用一个热水袋敷一敷。如果实在是特别严重的话,可以饮用美国进口的安可健舒媛。还可以做一些有氧运动,调节一下紧张的情绪,散步,慢跑,爬楼梯,打羽毛球,打太极拳,都可以。但不要做剧烈活动。问:考前看书
经常头痛该
怎么办?能吃药吗?不要一头疼就去吃药。引起头疼...
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