柠檬干泡水好吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以。　干柠檬片泡水的好处：
　　1、柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
　　2、用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数。不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

Answer 2

用干的柠檬片作用不大的　想要有效果还是用新鲜的柠檬好
实际上　干的柠檬片所保留的营养成分已经所剩不多　泡水喝也就是能改善水的口感而已　建议用温开水泡新鲜的柠檬片　水温过高会大量破坏柠檬片中的VC

Answer 3

挺好的，也可以补充维生素C，建议放点蜂蜜，不仅口感好了，还对身体好

Answer 4

好啊，柠檬水