成年人一天需要多少热量？

我看到的资料一般说需要2000。但是有些是2000卡，有些是2000大卡。到底人一天需要多少热量呢？都把我搞糊涂了。有没有一些计算公式可以算出自己大概每天需要多少热量呢？
请注意标明单位~~谢谢！！！

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第1个回答 2020-02-19

第2个回答 2020-05-07

第3个回答 2020-10-15

应该是千卡，我看英文单位写的是kcal，这个是千卡，要是卡路里的话（卡），2000卡约等于8.4千焦，就拿苹果打比喻吧，8.4千焦就约等于3.6克，所以要是一天2000卡，也就等于一个人一天就这能摄入3.6克左右的苹果。

第4个回答 2020-02-19

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