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我是高三学生,请问下早上吃什么或者喝什么可以提神啊?要真正有用的。。
如题所述
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第1个回答 2020-11-20
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第2个回答 2012-11-04
前提是晚上休息好,鸡蛋牛奶面包
第3个回答 2012-11-04
茶叶或者咖啡
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高三学生喝什么提神
醒脑
答:
菜花又叫花椰菜
,是甘蓝的变种,菜花中含有大量的维生素B,高三学生多吃菜花有助于缓解疲劳和提神醒脑,让人感到精力充沛。菜花含水量高,热量低,一些怕胖的女孩子也可以放心食用哦!5、醋 高三学生在高温天气中学习,很容易疲劳、休息不好。醋中的醋酸,可以帮助高三学生提神醒脑。另外,醋还有开胃,促...
高三学生喝什么提神
醒脑
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为避免上火,发怒、争吵等情绪激动,
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,这些食物之中不仅含有丰富的钙质,而且还可以促进钙元素的消化吸收。由于高考复习投入时间长,记忆量大,所以平时应多吃一些瓜果蔬菜以及豆制品,海带、紫菜等,特别是...
高三学生喝什么提神?
答:
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式
,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。1冰糖薄荷茶 ...
高三学生吃什么提神
不犯困
答:
到了高三阶段
,高三学生吃的
东西不仅要富含营养,而且还需要保证吃的东西还能提神不犯困,下面我为打击整理了一些
可以提神
不犯困的食物。扁桃仁 许多提神的零食里都有扁桃仁。据《营养素(Nutrients)》杂志的一项研究表示,扁桃仁是最富营养的果仁之一。扁桃仁富含维生素E和镁,以及许多蛋白质,可以帮助你...
高三吃什么
能
提神
醒脑?
答:
眼下同学们还有200多天
就要高考
了,脑子也进入了疲惫期
,吃什么
样的食物
可以提神
醒脑在考试的时候让我们的头脑有一个高水平的运转频率呢,一起来看 高三 网我推荐的一些提神醒脑的食物吧。1、香蕉 香蕉被称为“高能量的食品”,其原因是由于香蕉里含有极易被人体吸收利用的碳水化合物,同时还富含钾...
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高三喝什么可以提神
高三学生吃什么可以提神补脑
高三学生喝什么提神比较好?
高三了,吃什么东西可以提神?
高三学生吃什么可以提神醒脑