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胃疼要注意什么?多吃什么食物会好点
小时候经常喝冷冻饮料所以不好了胃 好些年胃还是疼请问该多吃点什么好 什么不该常吃懂的请告诉 谢谢。。
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推荐答案 2012-11-05
多吃暖胃的食物不吃冷食,最好是65℃左右的,不要吃辛辣、酒精,少吃药物,最好是食疗,平时可以多吃些煮烂的面条,喝烫烫的稀饭,注意身体保暖。下面附上一些暖胃食物。
下面是数种健脾暖胃的温性食物,皆适合冬季肠胃保健,可炒制亦可熬粥或煲汤,全凭个人喜好。
鲢鱼:用于缓解胃痛。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
带鱼:补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。
胖头鱼:暖胃、补虚、化痰、平喘。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
羊肉:性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。
虾米:适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等,具补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效。 核桃 核桃:含40%-50%的脂肪,其中多数为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、防止动脉硬化及高血压功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素E,具有增强细胞活性,促进造血功能,增进食欲之功效。这些都对提高身体健康,抵御寒冷大有益处。
山药:山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。如与大枣一起煲汤效果更好。
板栗:栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。
姜:能温中散寒。治脾胃寒症,无论是外寒内侵之实寒症,还是脾胃阳气不足之虚寒症均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛,呕吐泄泻,常配伍党参、甘草、白术等补脾益气药同用,如理中丸;治脾胃实寒肢腹痛吐泻,单用本品研末服有效,或配伍附子(有毒)、高良姜等温中散寒药同用
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其他回答
第1个回答 2020-01-05
不要吃酸辣,冷冻,生,油炸的食物,吃点清淡的,泡牛奶喝,可养胃
第2个回答 2019-04-14
胃痛要注意一日三餐定时定量,避免过饱。还要注意避免生冷硬粗。辛辣刺激的食物。多吃些温软易消化的食物,
第3个回答 2019-04-01
胃病要七分养,三分治,馒头养胃可以多吃,其他饮食方面的有很多治疗,你可以在网络上搜一下
第4个回答 2014-12-06
胃疼多吃点温和型的食物,羊肉,姜片汤都是可以暖胃的。
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胃疼吃什么食物
好
答:
1. 温热性食物 胃疼时,可以选择温热性的食物来舒缓胃部不适。比如,
粥、面条等易消化且温热的食物
,它们能够暖胃并帮助中和胃酸,减轻胃疼。2.
富含膳食纤维的食物
新鲜蔬菜和水果
富含膳食纤维,有助于促进消化,减轻胃部负担。例如,南瓜、胡萝卜、菠菜等,它们含有的维生素还能为身体提供营养。3. 清...
胃疼吃什么食物
好的快
答:
1、白开水
白开水,虽然不起眼,但是其对于冲淡胃酸,缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。2、
加苏打的大米粥
喝粥
确实很养胃,但是大米是酸性的,在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅...
胃痛有
哪些
缓解方法?缓解
胃痛吃什么食物?
答:
4、温度合适饮食的温度应以“不烫不凉”为度
。否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之。易引发胃病。5、
细嚼慢咽
对食物充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有维护作用。2、缓解胃痛吃什么食物1、菠菜菠菜的...
胃疼吃什么
好 这些
食物
帮你养胃
答:
5、牛奶。牛奶是一种碱性的饮品,可以起到中和胃酸的作用,能够有效缓解
胃痛
。但是喝牛奶
需要注意
一点,一定不能空着肚子饮用,不然不仅不会养胃还会伤胃。如果有胃痛的情况,可以吃一些
食物
之后喝点牛奶,这个时候食物在胃部进行消化,牛奶也能够在胃里停留比较长的时间,可以让胃酸得以中和,从而达到缓解胃痛...
胃疼要
如何来缓解?胃痛
吃什么食物
能缓解?
答:
1、缓解
胃疼
的方法1、放松腹部胃痛的时候,最好是可以找个地方平躺着,然后轻轻按摩腹部,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。2、
吃点东西胃痛
常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质
食物
的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不
要吃
硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在...
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