在日常生活中，很多人都会在无意间，发现自己的手指甲上有竖纹出现，对于一些细心的人来说，往往都比较担心这一异常现象，害怕是疾病导致的。但是对于粗心的人来说，可能都没有发现这一异常现象的出现，这其实就是在错过，一次绝佳了解自身健康情况的机会。那手指甲上长出竖纹到底是什么原因导致的呢?真的是大病到来前的信号吗?
手指甲上长出竖纹，这其实的确是一种身体健康出现问题的表现，而导致指甲上长出竖纹的原因有很多，总结出来，主要有以下3点：
第一、体内有炎症
如果发现自己的手指甲上长出竖纹，并且颜色和指甲相比，显得非常黑，这个时候你就要多注意了，这往往是体内有炎细胞导致的。
女性常见的炎症有妇科炎症，而对于男性来说，膀胱炎、肾炎等炎症的出现，都可能会导致指甲上长出竖纹。不光如此，如果是因为人体内的毒素积攒过多，也可能会导致指甲这一异常的情况出现。要想缓解这一现象，除了要先将体内的炎症清除外，还要通过运动等方式，将体内毒素排出体外，坚持一段时间，指甲上的黑色竖条纹会慢慢的消失。
第二、肾虚
现如今，有不少人都有肾虚的毛病，长期的肾脏虚弱，不仅会导致身体上一些疾病的出现，更会导致体内的肾气不足、精血过于缺乏，从而在能直观观察到皮下血液的指甲上表现出现。
除了肾虚的原因之外，人体如果长期处于过于劳累的状态，在加上饮食和睡眠不足等不良因素的影响，指甲上也会有顺条纹出现。但是对于这一类人群来说，在日常生活中可以通过饮食等方式，慢慢将体内的虚证补回，从而能使顺条纹慢慢变淡，最后消失。
第三、外伤
除了上述两点之外，在生活中，被门挤了、被重物压到手指等，也都会有指甲上出现淤青、顺条纹的现象，如果是因为这一原因导致的，那就大可不必过多关心，过段时间自然会慢慢消失。
除了指甲上长出竖纹之外，不少人的指甲还会有很多凹陷的横纹出现，这是什么原因导致的?
如果发现指甲凹凸不平，有横纹出现，那你就要打起十二分的精神，这很有可能是全身性疾病出现的前兆。比如我们所熟知的心脏疾病、血管疾病、肾病等，这些疾病的出现会影响到人体血液的正常运行，影响正常蛋白质的合成和代谢，从而逐渐在指甲上表现出这些异常。
其实疾病更像是一个小孩子一样，躲藏在身体的某个角落里，需要我们用心的寻找和发现，而像指甲上长出竖纹这样的小事，光发现没有用，我们还要对自身健康足够的关注，这样才能防患于未然。
当发现指甲上长出竖纹时，不用过于担心
手指甲上长出竖纹，这其实的确是一种身体健康出现问题的表现，而导致指甲上长出竖纹的原因有很多，总结出来，主要有以下3点：
第一、体内有炎症
如果发现自己的手指甲上长出竖纹，并且颜色和指甲相比，显得非常黑，这个时候你就要多注意了，这往往是体内有炎细胞导致的。
女性常见的炎症有妇科炎症，而对于男性来说，膀胱炎、肾炎等炎症的出现，都可能会导致指甲上长出竖纹。不光如此，如果是因为人体内的毒素积攒过多，也可能会导致指甲这一异常的情况出现。要想缓解这一现象，除了要先将体内的炎症清除外，还要通过运动等方式，将体内毒素排出体外，坚持一段时间，指甲上的黑色竖条纹会慢慢的消失。
第二、肾虚
现如今，有不少人都有肾虚的毛病，长期的肾脏虚弱，不仅会导致身体上一些疾病的出现，更会导致体内的肾气不足、精血过于缺乏，从而在能直观观察到皮下血液的指甲上表现出现。
除了肾虚的原因之外，人体如果长期处于过于劳累的状态，在加上饮食和睡眠不足等不良因素的影响，指甲上也会有顺条纹出现。但是对于这一类人群来说，在日常生活中可以通过饮食等方式，慢慢将体内的虚证补回，从而能使顺条纹慢慢变淡，最后消失。
第三、外伤
除了上述两点之外，在生活中，被门挤了、被重物压到手指等，也都会有指甲上出现淤青、顺条纹的现象，如果是因为这一原因导致的，那就大可不必过多关心，过段时间自然会慢慢消失。
除了指甲上长出竖纹之外，不少人的指甲还会有很多凹陷的横纹出现，这是什么原因导致的?
如果发现指甲凹凸不平，有横纹出现，那你就要打起十二分的精神，这很有可能是全身性疾病出现的前兆。比如我们所熟知的心脏疾病、血管疾病、肾病等，这些疾病的出现会影响到人体血液的正常运行，影响正常蛋白质的合成和代谢，从而逐渐在指甲上表现出这些异常。
其实疾病更像是一个小孩子一样，躲藏在身体的某个角落里，需要我们用心的寻找和发现，而像指甲上长出竖纹这样的小事，光发现没有用，我们还要对自身健康足够的关注，这样才能防患于未然。
当发现指甲上长出竖纹时，不用过于担心
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-02-18
而除了黑色的食物外，还有一些其他的食物，如韭菜、牡蛎等都是有养肾的功效，
在平时可以多吃这些食物。
在平时可以多吃这些食物。第2个回答 2019-03-24
越扣越厉害 想扣手的时候用指甲钳剪 过几天就会好
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