第1个回答 2020-01-14
1，额头两边头发少时最应该注意平时的饮食，平时不能吃辛辣刺激性的食物，应该多吃一些维生素的矿物质含量高的食物，这样就能让额头两边头发少的症状减轻。
2，洗护习惯也是额头两边头发少的重要原因，平时洗头时要用温和的洗发水，而且用过洗发水以后应该使用质量好的护发素，这样可以预防脱发掉发的发生。
第2个回答 2019-07-09
前额两边的头发变少一般是由于脂溢性脱发引起的：
前期可以通过调整自己的生活习惯来控制以及恢复。
1、保持良好的精神状态，不要熬夜。
2、注意补充营养，吃发特浓营养素及各类蔬菜水果等等。
3、减少使用吹风机等，不要频繁烫发染发。
4、注意选择适合自己的洗发水和护发素，并且要定期更换洗发水的牌子。
第3个回答 2020-10-28
额头两侧没有头发，考虑是雄激素性秃发，也称为男性性秃发，是男性秃发中比较常见的类型。虽然叫男性型秃发，但是也可以发生在女性身上，并且具有高度的遗传性。其特点是进行性脱发，主要影响头顶中央的头发，并且随着年龄的增长，患病率会增加。其具体的原因到目前为止还不清楚，但是雄激素在本病的形成中发挥重要的作用。在治疗时，男性患者可以口服非那雄胺和外用米诺地尔酊，非那雄胺每天口服一毫克，需要服用六个月到一年，其对女性没有效果。对于女性患者需要做实验室检查，排除潜在的内分泌功能紊乱性的疾病，比如多囊卵巢综合征等。
第4个回答 2019-07-31
很多人都希望能有一头茂密乌黑的秀发，但往往事与愿违，本来头发就不多还老是掉头发就不好了，单位有个同事才三十出头就已经是光头了，严重影响了生活，工作和交际，自信心很是受挫，不是我给说到“重＇现＇青丝”一纹，他现在可能还在烦着呢。讲出来给大家听下，平时一定要注意睡眠质量，晚上早点睡觉，十一点之前尽量上床睡觉。
要注意自己的饮食，少吃过于辛辣或是过于酸的食物，最好就是清淡为主，平常也要保持乐观的心态，大脑不要过于紧绷，这样压力也不会太大，掉发情况也会得到缓解。避免经常性的烫发，染发，多做一些有氧运动。同时要保持好的情绪，不要让自己太忧虑，要有一个好的心态。
第5个回答 2019-05-15
情绪的变化和营养不良或者不规律的饮食生活作息都是导致前额掉发的原因，头发需要健康的生长环境，以下是对于这样患者的一些建议，希望有些帮助：
☆适当放松心情，不要太有压力。
☆饮食上注意补充发囊营养，口服发特浓营养素发特浓营养素，补充发根营养，防止掉发，促进新发生长。
☆不要熬夜，保证休息时间，熬夜很伤身体，也不利于头发生长，保证充足的睡眠时间对身体和生发都有利。