高尿酸血症减肥有用吗

如题所述

有帮助
各国研究均显示肥胖与高尿酸血症存在必然联系。其中,上世纪50年代,研究发现男性肥胖可作为糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、痛风等疾病的预测因子。60年代,研究发现肥胖和高血压患者中HUA常见,且高血压患者中存在尿酸排泄障碍。80年代,Reaven等人发现:肥胖患者常合并高尿酸血症、高血压病、高甘油三酯血症等疾病,提出代谢综合征的概念(1988一Diabetes),由于代谢综合征患者常合并高尿酸血症,因此建议将高尿酸血症纳入代谢综合征的诊断。90年代,研究指出肥胖是HuA的独立危险因素。
肥胖合并高尿酸血症的机制
尿酸是人体嘌呤核苷酸的终末代谢产物,80%为内源性,主要来自机体自身代谢过程中核蛋白等物质的分解,20%为外源性,主要来自食物补充。生理状态下,尿酸100%经小球滤过后,98%~100%在近端肾小管s1段主动重吸收,50%在s2段分泌,40%~44%在s3段分泌后重吸收,最终从肾小球滤过的尿酸约8.12%从肾脏排出体外。尿酸为带电阴离子,不能自由透过细胞膜脂质双分子层,其在肾近端小管细胞内外的转运依赖于离子通道即尿酸盐转运体。近年来研究发现众多转运体参与了肾脏近曲小管对尿酸盐的转运,包括尿酸盐转运蛋白1(uRATl)、葡萄糖转运体9(GLUT9)、乳癌耐药蛋白(ABCG2)、有机阴离子转运蛋白3(OAT3)、有机阴离子转运蛋白1(OATl)、多药耐药蛋白4(MRP4)Q。其中,huAT1、ABcG2和GLuT9基因已通过GwAs确认与高尿酸血症密切相关,为高尿酸血症的易感基因,这些基因的突变或sNP的组合形成了高尿酸血症的遗传易感性。青岛大学医学院附属医院痛风研究小组近期研究发现huRATl基因第 二内含子11G)A、ABCG2-~NC421A(rs2231142)~HGLUT9的rsl3124007、rs6850166基因多态性均与高尿酸血症密切相关。
肥胖和高尿酸血症均为多基因遗传性疾病,其发病是环境因素和遗传因素相互作用和共同作用的结果。肥胖导致高尿酸血症的原因主要分为以下三方面。
2.1 肥胖使肝脏合成尿酸增加
2.1.1 肥胖患者食量增加,摄入体内的核酸总量增加,外源性尿酸合成增加。
2.1.2 肥胖患者内脏脂肪增加,内脏脂肪具有较强的脂肪生成与脂解作用,产生大量的FFA,通过门静脉被肝脏摄取。在肝脏的乙酰辅酶A合成酶的作用下,合成过多的中性脂肪;过多的FFA将导致和加重肝细胞的胰岛素抵抗(IR),导致糖酵解过程中关键酶甘油醛一3.磷酸脱氢酶活性降低,导致3一磷酸甘油醛代谢延迟,NADP无法获得电子生成NADPH,引起NADP蓄积增多,NADP为磷酸戊糖环路的辅酶,过多时可促进磷酸戊糖环路,从而使5一磷酸核糖合成增多,由此导致PRPP增多,从头合成系统亢进,导致甘油三酯的合成及尿酸的合成冗进。
2.2 肥胖使尿酸从肾脏排泄减少
2.2.1 肥胖者多伴有胰岛素抵抗或高胰岛素血症,高胰岛素血症可导致肾小管对钠的重吸收增加,使与之共同转运的尿酸的重吸收也增加,排泄减少,出现两尿酸血症。
2.2.2 部分肥胖患者会出现肥胖相关性肾病,可能与内脏性肥胖的直接压迫作用、血流动力学改变和高脂血症等有一定关系,长期作用会促进肾小球的损害,甚至肾小球硬化,使肾脏对尿酸的排泄能力进一步下降,引起血尿酸的增加。
2.2.3 肥胖患者有明显的交感神经系统和肾素一血管紧张素系统的激活,分泌的许多相关的血管活性因子,使肾的血流量下降,导致肾缺血缺氧,乳酸产生增加。乳酸可竞争性的抑制肾小管对尿酸的分泌,使尿酸从肾脏排出减少,导致血尿酸水平增加。
2.3 脂肪内分泌与高尿酸血症
以往的研究认为脂肪仅作为体脂的储存库,但自1994年在脂肪组织中发现瘦素mRNA表达以来,脂肪内分泌一直是研究的热点。瘦素(Leptin)、脂联素(adiponection)、抵抗素(resistin)、内脏脂肪素(visfatin)等与代谢性疾病相关的脂肪内分泌激素相继被发现,这些脂肪内分泌激素均影响尿酸的代谢。研究发现,在肥胖患者中,除脂联素水平下降外,其他脂肪因子的水平均较正常人升高。最新的专家共识提出:腹型肥胖是高尿酸血症的独立危险因素,而脂肪因子在其中起了重要作用。
2.3.1 瘦素与高尿酸血症
瘦素是1994年发现的肥胖基因的产物,其mRNA主要在白色脂肪组织中表达,表达量与脂肪细胞的大小和数目呈正相关,因此,肥胖患者瘦素水平升高。高瘦素水平与高尿酸血症的发生密切相关。瘦素影响肾脏对尿酸的清除,而尿酸也会影响肾脏对瘦素的清除并增加瘦素基因的表达。高瘦素血症促使高胰岛素血症和胰岛素抵抗的发生,而胰岛素抵抗可导致外周组织摄取葡萄糖功能进一步下降,以致葡萄糖不能被充分利用,过剩的葡萄糖不断刺激胰岛细胞分泌大量胰岛素,加重高胰岛素血症。肝脏在大量胰岛素的作用下,以葡萄糖和脂肪酸为原料,合成大量甘油三酯,同时嘌呤代谢增加,尿酸生成增加。高胰岛素血症促进肾小管对钠和尿酸的重吸收,造成高尿酸血症。
2.3.2 脂联素与高尿酸血症
脂联素于1995年被发现,主要表达于白色脂肪组织,动物和临床研究均表明:血清脂联素水平与胰岛素敏感性呈正相关,与血糖肥胖呈负相关。脂联素连接着脂肪组织与整体的代谢,在能量平衡方面起着重要的作用。在肥胖患者中,脂联素水平下降,从而导致胰岛素抵抗,最终引起高血压、高尿酸血症等。
2.3.3 抵抗素与高尿酸血症
抵抗素是一种肽类激素,在腹部脂肪中高表达,具有抵抗胰岛素的作用。其表达受多种因素影响,如营养状况、性别、肿瘤坏死因子等。Steppan CM等的研究发现:抵抗素通过加重组织的胰岛素抵抗,从而引起血尿酸水平升高。
2.3.4 内脂素(Visfatin)与高尿酸血症
Visfatin主要来源于内脏脂肪,与皮下脂肪关系不大。有研究表明,内脂素与体质量、腰围、臀围、BMI、腰臀比(WHR)、空腹血糖(FPG)呈正相关。Visfatin的主要生物学功能是模拟胰岛素的作用,调节脂代谢和分泌。在肥胖患者中Visfatin水平升高。Visfatin通过模拟胰岛素的内分泌功能调节外周组织的胰岛素敏感性,加速葡萄糖合成甘油三酯;内脏脂肪素旁分泌和自分泌功能可以促进内脏脂肪的堆积。故它降低血糖的同时加重肥胖。所以内脏脂肪素可以从胰岛素和内脏脂肪的堆积两方面来增 加血尿酸。
2.3.5 其他脂肪因子与高尿酸血症
研究发现,脂肪细胞还可以分泌多种脂肪细胞因子,包括白细胞介素一6、TNF-a、C反应蛋白、血清淀粉样蛋白A等。肥胖以及胰岛素抵抗的人体内,循环的脂肪细胞因子水平升高。与其他脂肪库相比,腹内的脂肪库产生的脂肪细胞因子数量更大。大多数脂肪细胞因子通过影响胰岛素对葡萄糖以及脂肪的代谢,进而引起胰岛素抵抗,最终导致尿酸的生成和肾小管对尿酸的重吸收增加,造成HUA。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-06

 建议你平时注意多喝水,避免进食含嘌呤高的食物如肥肉,肉汤鱼汤,油炸食品,动物内脏,海鲜,戒烟戒酒,饮食生活起居规律养成一个良好的习惯。

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第2个回答  2019-06-21
高尿酸血症是生活方式病,所以,纠正不良的生活方式很重要。研究发现,饮酒(啤酒与白酒),大量食用肉类、海鲜(如贝类)、动物内脏,饮用富含果糖的饮料,剧烈运动,突然受凉,肥胖,疲劳,饮食、作息不规律,吸烟等均为痛风的危险因素。
生活中要进低嘌呤低能量饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水,建议每人每日饮用一些(渝浓绛酸嗏),促进尿..酸排..泄。
多选用富含维生素B及维生素C的食物,如米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。
各种强烈的调味品及增强神..经兴奋的食物如酒、咖啡、辣味品等也不可食用。
第3个回答  2021-04-04

第4个回答  2018-09-17
你好,肥胖的病人更容易患三高,但是尿酸高和减肥没什么本质关系,减肥了也不一定尿酸会下降,尿酸高的朋友第一要低嘌呤饮食,不要吃海鲜、不要吃动物的内脏,还有不要喝啤酒。平时多吃蔬菜水果,还有多喝水,应该定期复查尿酸,这个只能控制尿酸摄入量,很多高尿酸的朋友都是自身的尿酸代谢出现了问题,所以必要时还是应该到正规机构检查一下,明确病因,在采取科学的方法,控制和治疗。希望对你有帮助。
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