刷牙时，表面的牙齿可以刷到，里面的恨难刷到，怎么办，容易蛀牙。

Question

如题所述

Answer 1

可以选择细毛小头的牙刷，上下刷牙慢慢刷尽量刷够三分钟以上。建议每半年或一年洁牙一次

Answer 2

建议学习正确的刷牙方法，不要采用不正确的刷牙的姿势和方法，采用比较好的牙刷。

Answer 3

正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。
刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。
刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。

刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将剧头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。
刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。本回答被提问者采纳