抑郁症可以自己调理吗？

Question

如题所述

Answer 1

一般情况下轻度的抑郁症在专业医生指导下可以自己调节；中度及以上的抑郁症一般需要联合药物治疗。
抑郁症是一种以情绪低落、兴趣减弱等为主要临床表现的一种疾病。一般情况下，如果抑郁症的程度较轻，在经过专业心理医生指导后可以自己调节，如果抑郁症程度已经比较严重，就需要联合药物治疗才能有效的改善病情。
如果是轻度的抑郁症，我们可以通过定期的心理咨询、听从心理医生的建议积极的进行自我干预等达到治愈疾病的目的；如果是中度及以上的抑郁症，我们可以在心理治疗的基础上联合药物治疗，可以有效控制疾病的发展，阻止疾病进一步发展。

Answer 2

产后抑郁症需接受心理治疗、药物治疗和物理治疗等专业治疗措施改善病情，以免对产妇和婴儿造成伤害，。
1.心理治疗：如支持性心理治疗、认知行为治疗、家庭治疗和婚姻治疗等，帮助产妇正确认识和对待自身的疾病，帮助患者及其家属共同应对产后抑郁症发作所带来的压力。
2.药物治疗：常用的有三环或四环类抗抑郁药物、单胺氧化酶抑制剂等，如阿米替林、多塞平等，能够缓解患者焦虑和抑郁的症状。
3.物理治疗：如电抽搐、重复经颅刺激治疗和深部脑刺激，对于药物治疗无效、有自杀倾向和严重精神症状的患者，能够减轻症状。
产后抑郁症患者如果得到及时的治疗，多可以得到较好的预后，但该病容易复发，患者需遵医嘱用药，患者家属需多给予沟通和关心，陪患者一同进行治疗。
上述药物的使用应在专业医生指导下进行，同时哺乳期产妇慎用。

Answer 3

抑郁症有调理的方法，比如自我调理、药物调理等。如果抑郁的程度不是特别严重，可以听一些感兴趣的音乐、看一些感兴趣的书籍能够转移注意力。严重时，需要遵医嘱服用度洛西汀等药物进行治疗，调节体内的神经递质水平。
在治疗期间，患者不要给自己太大的心理负担。