气垫鞋好处主要体现在以下两个方面：
1、能够提供较好的避震功能。由于气垫是在一个密闭的空间里装满气体的垫子，而气体具有一定的压缩性，所以气垫鞋能够有效地达到减震的作用。人们穿着气垫鞋进行运动的时候，能够减小大幅度的振动对脚底的撞击。气垫鞋和普通鞋区别的地方有很多，比如很多人穿着普通鞋子跑步的时候，可能会发现每次脚落地的时候，脚底都会有一种发麻发疼的感觉。而气垫鞋就能够缓解这种碰撞，让人在运动的时候感觉更加舒适。
2、能够保护我们的膝盖。成人的骨骼发育成熟以后，尤其是对于中老年人来说，由于膝盖长时间承受压力，所以很可能会造成损伤。气垫鞋的好处就在于它能够利用自身的减震作用缓解运动中的反作用力，从而保护好人的膝盖。
因此，特别无论是对于年纪较大的人还是年轻人而言，购买有品质保证的气垫鞋穿，无论是用于日常跑步还是散步，都有利于身体健康。
拓展资料：
NikeAirZoom是耐克气垫技术中的一种，耐克成熟的气垫技术之一。除此之外，还有MAXAIR，AIR-SOLE。NikeAirZoom的特点是超轻、超薄，且这项矮点技术被广泛运用于耐克的篮球鞋、跑步鞋和训练鞋中，相比另外两种气垫技术，这种气垫显得较硬，但同时也提供了更好的弹性，能够为穿着者提供更佳的反应。nikeairzoom专业气垫内含一种特殊的气体，以高压的方式灌入坚韧的合成橡胶内。NikeAirZoom科技之所以成功的关键在于NikeAirZoom专业气垫中，特殊的大分子气体体积大于合成橡胶层的细微缝隙，所以气垫中的气体不会流失。NikeAirZoom气体分子吸收外来的振动和冲击压力，然后很快的恢复原来的样子，并准备吸收下一次冲击。同时，它并不会随着鞋子的生命周期而磨损。