怀孕快40周了还没动静，怎么做才能让孩子快一些发动？

Question

如题所述

Answer 1

10月怀胎，胎儿一般会在妈妈肚子里呆满40周。而37周为足月，在37周之后，随时都有可能生产。但也有的宝宝特别镇定，快40周甚至已经过了40周，还没有动静。那么，怀孕快40周了还没动静，怎么做才能让孩子快一些发动？可以通过爬楼梯，散步，吃点刺激性的食物等等，孩子快一些发动。

1、孕妈可以试试爬楼梯，但是爬楼梯运动量比较大，而且也比较危险。可能爬不了多久，孕妈就得气喘吁吁。但是爬楼梯对促进发动，确实有一定的好处。但是孕妇一定要注意，在爬楼梯时，动作要慢并且一定要看清楚上下台阶。最好有人陪同一起爬楼梯，这样孕妇的安全也会更加有保障。

2、可以多多散步，虽然在即将要生产的时候，孕妇会行动不便。但是为了促进尽早发动，可以多多散步。散步可以促进子宫收缩，让宝宝早一点发动。而散步也是比较温和舒缓的运动，对于很多妈妈来说都很合适。

3、吃一些可以促进刺激宫缩的东西，比如说火锅，冰淇淋等等。这些东西，在整个孕期孕妈为了身体健康及胎儿健康可能很多都戒了。而在这时可以尝试吃一点这些刺激性的食物，会刺激宫缩，让宝宝早点发动。

当然还有一种方法就是打催产针，但是这个方法产程比较慢。所以很多孕妈即使已经快40周甚至过了40周没有动静，但是胎儿在孕妈体内状况良好，生命体征平稳。大多都还会采取让孕妇自己发动的措施，而不会给予打催产针。

所以还是要通过自己平常的一些行为来促进宫缩，让宝宝早点发动，用最自然的方式，让宝宝降临到这个世界上，瓜熟蒂落，水到渠成，即是如此。

Answer 2

平时可以适量多走动、多散步。
也可以适量做深蹲或做孕妇瑜伽，有利于顺产。这期间需放松心情，不要过于紧张。如果四十二周还没有发动迹象，可以根据个人具体情况，让医生打催产针促进子宫收缩，有利于顺产。

Answer 3

可以吃一些食物，或者是多散步，适量的走动，通过做孕妇瑜伽，从而让孩子快些发动，一定要放松心情，不要过于紧张。

Answer 4

到这个时候你一定要多多的运动，然后去促进你的生产。或者说可以去医院打催产素，加快你的生产也是很好的。