感觉自己处事越来越笨，记忆力和集中力也越来越差，反应还迟钝，经常范低级错误，到底怎么回事？

Question

会不会肾精亏虚造成的？又或者有什么其他原因，我才30岁啊

Answer 1

可能是你多年来的工作时间平时加班太多、太用心，所以平时的疲劳状态缓慢而一点点积蓄、等于超负的工作运行、使得你的心累、身体累而感到疲惫不堪，影响到自已的身体健康状况，一般来说疲劳会使肝肾功能得到伤害，使得你平时多容易感冒及其他疾病困扰而多吃药，这样恶性循环会导致你的身体抵抗力下降、吃药会使你的神经系统受到影响，所以有可能产生你所述说的情况出现。身体是本钱、身体不健康老了会影响生活质量、你现在还年轻，平时适当自我调节、增加一些饮食营养、平时休息好、加强体育锻炼、减少疾病的发生、尽量避免吃药。需要去医院全身体检一下，有无其他疾病的产生。

Answer 2

你现在30岁。正是年富力强，思维敏捷的时期和办事效率极高的时期。但是却出现你问题中提出的这些现象。我猜你现在做的是一份非常安逸的工作。你的生活也非常安逸。平时不太需要动脑筋想问题。这样的情况时间长了，难免会出现思维方面进行性减退。如果确实是这样的话，那你问题总结到的这些情况，那就属于正常了。不足为怪了。这是思维灵敏度的衰减。而不是变得笨了。脑子也要常用常新，常灵活。勤用脑的好处就在于此。我估计你的身体应该是没多大问题。建议你勤用脑。
祝你开心快乐，希望你能采纳，希望你能关注我。

Answer 3

精神状态和身体状态不佳，你应该自己琢磨一下到底是哪方面原因，是都有还是如何。建议先去医院男科挂号检查一下。不要自诊。自诊误终身。

Answer 4

很多人都没有一个好的作息的习惯，这样就会导致睡眠质量的下降，睡眠是最根本的东西，没有一个好的睡眠的话，就会影响到我们的记忆的能力。
疾病上的一些问题也是会对记忆力造成一定的影响的，尤其是一些心理上的疾病的问题，例如抑郁症等，这种经常会伴随记忆力衰退的情况。追答

求楼主大人赏采纳

Answer 5

是不是平时夫妻生活儿或者手淫过多引起的？或者是没休息好。要是如果肾亏引起的话。吃药好好调理调理。要是其他疾病的话，那得上医院查一查。或者是心理疾病。或者谁的天气或者是其他方面儿也许能受点影响。不管是哪方面引起的。如果不行上医院检查检查，或者心理或者生理。