别看平时关系好，当你身体跨下去，没有了健康，呵呵，所有的光环都没有了，我看谁还会记得你

Question

如题所述

Answer 1

健康对于一个人的重要性不言而喻。
当一个人失去了健康的时候，就意味着失去了一切。
很多人认为吃的好、喝的好，就是营养丰富，就是健康幸福生活。孰不知高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等等都是吃出来的病，人们把它们统称为"富贵病"，可是病名好听，人难受。

那么，正确的健康观念是什么呢？
我以为，首先要搞懂什么才是真正的健康。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个生理上、心理上和社会上的完好状态。因此，现代人的健康内容应该包括：躯体健康、心里健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
科学研究表明：遗传、社会、医疗、环境等因素只占到影响我们身体的40%，而那60%就掌握自己手里。所以拥有一个良好的健康观念是很重要的。
正确的健康观念应该是：
一、 金钱换不来健康
在中国健康导刊上登载了这样的一篇文章，一个38岁均瑶集团的董事长英年早逝，对于他来说他的家庭是一个悲痛，对于国家来说是一个巨大的损失，因为他正是才华横溢的时候，正在解放能量的时候，他的生命却戛然而止，所以说健康是最大的财富。千金撒去还复来，健康是一江春水向东流！

二、 没感觉不等于没有疾病
许多人说我没有感觉，其实没有感觉并不代表健康。人体的很多器官只有在发生器质性病变的情况下，才会有感觉。在北京的青年报上曾经写过这样一篇文章，一个18岁的花季少女居然猝死在课堂上，等学校的医生来检查、核查孩子看病的病历，发现没有档案，你能说这孩子是健康的吗？所以没有感觉并不能代表健康。
其实，一个人从健康状况到疾病症状也是一个非常曲折漫长的过程，我们完全可以在疾病发展的过程中采取措施阻止疾病滑向更严重的状态。

三，吃得好不等于有营养，更不等于均衡营养
随着生活水平的提高，我们的饮食结构也发生了变化，吃的全是精米精面，很多病其实都是我们一口一口吃出来的。吃的好不等于营养，更不等于均衡的营养，只有均衡的营养才能给我们带来健康。
四、食疗大于药疗
哲学家培根说过这样一句话，养生保健并非医学所能替代。那么医院是干什么的？医院是救急的，有急有难找医院没问题。我们知道化学药品副作用比中草药大，但是我们国家的中草药却不能出口，就是因为我们的中草药都是大面积种植，农药超标。如果连续喝上一个月的中药，也可能会发生轻度中毒。因为农药残留蓄积在我们的肝脏，一般不能很快排出去，只能慢慢代谢掉。所以有"是药三分毒"之说。现在有个新的代名词叫药源性疾病，比如高血压的药严重伤害肾脏，有的人吃了三十年的降压药，最后连肾都保不住了，都不知道为什么，凡是降血脂的药都会严重伤害肝脏，所以药的毒副作用对我们人体的伤害是非常大。但是，我们一定要弄明白一个问题，我们身体的疾病并不是通过药物治疗好的，它只起到了控制的作用。有句老话叫："有病三分治七分养"，因为药起到的作用是控制－－替代。还有心脏病，很多人在吃速效救心丸等这些药不起作用了就改成作个支架、搭个桥、安个起搏器，这也只是临时解决要命的法子。
所以，我们过去的健康观念就是：
攒钱－－等病－－进医院花大钱－－痛苦而终；
那么，现在的健康观念应该是：
花小钱－－养生－－精力充沛－－享受生活－－无疾而终。
五、预防大于治疗
健康问题已经上升到了国家发展战略的高度。全面建成小康社会，首先要有全民的健康。《"健康中国2030"规划纲要》提出了建设健康中国的战略主题是"共建共享、全民健康"。要实现全民健康，就要人人参与、人人尽力，预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生，强化早诊断、早治疗、早康复。
有关专家经过研究后，得出了这样一个健康公式：
健康=情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学的休息
疾病=懒惰+嗜烟+嗜酒
所以，为了你的健康，从现在开始，改掉懒惰的毛病和嗜酒嗜烟的不良习惯，
合理饮食，荤素搭配，运动起来，按时睡觉，保持良好的心情，让我们都健康地老去。

Answer 2

是的身体健康最重要，没有了健康的身体，有在多的钱也没有用，那就看你的交朋友有没有人心了，如果只是表面上的交往，在你病到的时候那就没有人会记得你，再如果说和你最好的朋友，在你病到了，他会永远都记得你的。所以我们要保养好自己的身体，如果身体出现问题了，没有人可以代替你，只有自己受着病痛的折磨。我希望我们都有一个健康的身体。

Answer 3

老话说:“有酒有肉皆朋友，危难何曾见几人”社会就是这么现实，平时关系好，不一定是发自内心的，徒有虚表而已，这样的关系，这样的人千千万万，只求落难那会，不要墙倒众人推，落井下石就算是烧高香了！不图帮扶真正不在伤口上撒盐的朋友，也算是半个好朋友了，这话说的事实，又像是讽刺，这就是社会，这就是现实……所以一生难得一知己，朋友不在多，而在于真心相待，相互搀扶相互鼓励，有钱有势的时候不贪图你啥，危机落难时也会拉你一把，虽然这样的人比较少了，但是我相信只要你真成去对待别人，认真去筛选，这样的人一定就在你身边……有钱身后一群狗，没钱背后路难走，这样的结局我相信都是不希望的。加油！用自己的慧眼去寻找自己的知心朋友吧！

Answer 4

你说的特别对，身体是革命的本钱，有了身体才有了创造制造一切的基础，人与人之间的关系都是一些事情维系的，人都是有趋利的，别人主动是有原因的。不少退休的人不在位的人，都倍感失落，就是，关系好和健康比起来，，还是健康在自己手里，能靠得住，而关系是双方面的。只有健康是自己的，所以有个健康的身体是最好的了。

Answer 5

久病床前无孝子，亲人之间都是如此，何况明友。所以身体是一切一切的本钱，有了身体才有了创造制造一切的基础基石，自己要爱护自己，把健康放在首位。人与人之间的关系都是一些事情维系的，，人都是有趋利的，别人主动是有原因的。不少退休的人不在位的人，都倍感失落，就是，关系好和健康比起来，，还是健康在自己手里，能靠得住，而关系是双方面的。这个世道上，谁也依赖不了，一切靠自己，对自己好点，不是自私，是现实。