第1个回答 2016-09-28
不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水。配合喝徳辅的贝齿令茶，独立包装，方便携带，不管出差，还是上班都可饮用。
牙龈肿痛是由上火引起的，主要是缺乏维生素C，补充维生素C可以多吃一点含维生素C的水果，如桔子、橙子等，或者直接补充维生素C,去买一瓶“鲜橙多”喝一下，一两天就有效果。
平时，刷牙应选用能够保护牙龈的牙膏和刷毛比较柔软的牙刷。还要注意夜里边不要受风寒，有时受风寒也会引起牙龈肿痛。
排除局部刺激。长智齿时，如果受到阻碍、刺激便会引发牙龈肿痛的现象。一般情况下，食物残渣停留在智齿位置便会引发牙龈肿痛。因此，应该多进行刷牙漱口，并且要时常观察智齿的生长情况。
第2个回答 2019-10-16
牙痛是本病的主要症状。早期，牙龈发痒、不适、口臭，继之牙龈红肿、松软，容易出血，疼痛，反复发作。
日久牙龈与牙根部的牙周膜被破坏，形成一个袋子，叫牙周袋，袋内常有脓液溢出，炎症继续扩大可成为牙周脓肿，病情加重，局部疼痛、肿胀，初为硬性，后变为软性，有波动感，可自行穿破，流出脓液，出脓后，疼痛可减轻，或反复发作，非常痛苦。
针对牙痛比较好的是平时多注意一些习惯和饮食，可以坚持喝贝齿宁茶，独立包装，方便携带，不管出差，还是上班都可饮用。
1、生理盐水或者无碘盐水洗漱牙龈
生理盐水一般都具有简单的消毒作用,用盐水多洗漱几次可以减少部分牙龈的细菌,当然也可以减轻部分疼痛,对于不便去治疗的人来说也算是一种比较简单的处理方式。
2、用茶水洗漱牙龈
牙痛的厉害,也找不到生理盐水的话,泡上一杯浓茶,也是不错的选择,本来茶水具有一定清热功能。泡好的茶等水温达到温和后再喝,喝的时候先将茶水包在牙龈痛的周围一分钟左右,然后将茶水吐出来当然也可以喝下去,这继续半天的时间,应该可以大大缓解疼痛感。
生活注意：
（1）注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
（2）发现蛀牙，及时治疗。
（3）睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
（4）忌酒及热性动火食品。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
第3个回答 2019-10-17
引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。觉得牙疼可以喝一喝古方茶疗贝齿灵茶，不仅可以治疗牙疼还可以保护牙齿。
1．胃火炽盛
牙龈作痛、出血、口气热臭，渴喜冷饮，大便于结。牙龈红肿疼痛，溢出脓血。舌红，苔黄，脉数。
[治法] 清热利湿，泻火解毒。
2．肾阴亏虚
牙龈萎缩、牙根松动，牙龈粘膜微红肿。或有头晕，耳鸣，腰膝酸软。舌红少津，苔薄，脉细数．
[治法] 滋补肾阴．
[方药] 六味地黄丸加味：熟地16克，山茱萸12克，淮山药16克，丹皮16克，茯苓12克，泽泻12克，首乌16克，枸杞16克，肉桂4克。
3．气血亏虚
牙龈萎缩，颜色淡白，牙根宣露，牙齿松动，咀嚼无力，牙龈时有渗血。面白或萎黄，倦怠无力．舌淡，苔白，脉弱
[治法] 补益气血。
[方药] 八珍汤加减：党参16克，白术12克，茯苓12克，炙甘草12克，当归12克，熟地ls克，川芎12克，白芍12克，陈皮7克，木香12克。
4.青黛2克，芦荟6克，共研极细末，将药粉擦敷患处，每日3次。—般用药5天即可肿消痛止。适用于牙龈炎。